Avsluta depression medicin på egen hand En väldigt dålig idé

Att sluta med din depression utan läkarnas hjälp kan leda till problem. Faktiskt, ta bort din antidepressiva medicin på egen hand är en mycket dålig idé.

Jag vet, för jag gjorde det.

Jag har inte alltid drabbats av depressionscykler eller "dopp", som jag kallar dem. De började för bara ett par år sedan, kanske för att jag närmar sig klimakteriet. I alla fall blev jag så frustrerad över mina depressionsdoppar att jag bestämde mig för att gå av antidepressiva läkemedel, efter att ha varit på dem under den bästa delen av tio år, utan min läkares råd.

Jag gjorde ett mycket dåligt jobb på avvänningskomponenten. Jag gick från att ta 30 mg av Cipralex en dag till 20 mg till 10 mg till ingenting inom en vecka.

Yah. Baaaaadd idé.

Biverkningar av att stoppa depression medicinering

Först kände jag inte så mycket. Inom cirka 72 timmar kände jag den första zap. En tydlig, plötslig zap djupt inne i min hjärna.

Jag trodde att det var min fantasi. Det, eller så hade jag gått över en intensivt statisk y (ja, jag vet att det inte riktigt är ett ord). När jag blev förnekad ignorerade jag det och fortsatte med min dag.

Några timmar senare hände det igen... sedan igen, och igen och igen. Inom en dag inträffade dessa hjärnzappar var tionde minut - ibland mer. De kunde inte ignoreras.

Vad hjärnan tappar från antidepressiva uttag känns som

Tillåt mig att försöka förklara hur dessa hjärnzappar kände sig om jag kanske misslyckas.

Jag kallade dem inte riktigt hjärnzappar till en början. Jag kallade dem surrare eftersom det var så de kände sig - som surrare, tunga på den flyktiga B, tunga på den långvariga ZZZZZ.

Bzzzzzz.

Bzzzzzzzzzzzz.

När det hände, fick effekten av surret mig faktiskt att stoppa det jag gjorde, om bara för en sekund. Mina ögon skulle ströva åt vänster eller höger, snabbt, nästan oskiljaktigt. Hela påverkan skulle ta mindre än en sekund eller två.

Så småningom, när förnekandet greppade mig, började jag söka på internet efter “hjärna surrar” och ”känns som en statisk chock i min hjärna” och slutligen ”hjärna surrar” + ”tillbakadragande”.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" bredd = "240" caption = "Antidepressiva tillbakadragande gav mig hjärnzappar."][/rubrik]

Jag slutligen träffade termen hjärnzap i direkt korrelation till borttagande från depression medicinering - särskilt när avvänjats medicinen för snabbt. Jag läste att ibland hjärnzapparna kan pågå en vecka, andra gånger kan de vara upp till sex månader! Åh glädje! (läsa: Hur man byter antidepressiva medel säkert)

Tack och lov varade mina ungefär tre veckor innan de äntligen avsmalnade.

Naturligtvis, det som följde var en långsam (är tre månader långsam?) Och smärtsamt glida tillbaka till en stor depressiv episod.

Varför jag slutar depression?

Stoppar min depression medicin på min egen var idiotisk. Jag vet det nu, men jag var tvungen att behöva veta två saker. Först ville jag veta om dopparna skulle försvinna. Det gjorde de inte. Nu när jag är tillbaka på mina depressionmediciner vet jag det. För det andra, och ännu viktigare, fick jag veta att jag kommer att behöva vara på antidepressiva resten av mitt liv.

Och... Jag är okej med det.