Min sista bloggpost "Att hantera depression". Tack.

Jag kan inte tro att det har gått ett år sedan jag började skriva Att hantera depression blog för HealthyPlace.com. Jag har skrivit över femtio bloggar och spelat in ett dussin videor för HealthyPlace YouTube-kanal. Det har varit en resa, och jag tackar dig för att du åkte med mig, men det är dags att säga så länge.

Jag har tappat ut mitt hjärta och själ och delar mina erfarenheter, bra och dåligt, om hur jag klarar av depression. På så sätt hoppas jag att jag har hjälpt dig så mycket som du har hjälpt mig. Att skriva denna blogg har gett mig insikter i mig själv och mina behandlingar, insikter som jag aldrig visste att jag hade och saker jag aldrig visste att jag kände. Jag har varit tvungen att erkänna saker för mig själv, sätta mig tillbaka till många saker och övervinna återkommande själv stigma för att skriva från hjärtat.

Jag hoppas att det jag har skrivit har hjälpt några människor. Flera av er har tagit sig tid att lämna kommentarer, dela er själva och lita på mig med era tankar. Tack!

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "224" caption = "Av Stuart Miles, med tillstånd av freedigitalphotos.net"][/rubrik]

Jag förgrenar mig för att skriva min egen blogg, oberoende av någon anknytning, till exempel HealthyPlace.com. Jag vill också tacka HealthyPlace för att jag gav mig möjligheten att skriva för dem. De är en fenomenal grupp som ger fantastiska resurser till oss alla som lider av psykisk sjukdom.

Du kan hitta mig på CascadingInsights där jag ska skriva om alla aspekter av mitt liv, inklusive min depression och ångest. Jag skulle vara glad om du skulle komma på besök. Min "författare med depression" medförfattare, Erin Schulthies, och ny depressionblogger, Jennifer Tazzi, kommer att fortsätta här.

Återigen vill jag tacka er alla för att ni har läst min blogg det senaste året. Var försiktig, var bra, men framför allt kommer du ihåg: du är INTE ensam.

Kramar till alla.

Lian

Du kan också hitta Liana Scott på Google+ och Twitter.