Finns det ett samband mellan kreativitet och mental sjukdom?

Jag skulle kunna presentera dig med tusentals forskningsartiklar om detta ämne. Alla av dem nämner vanligtvis artister som Van Gogh och författare som Sylvia Plath.

Alla drar slutsatsen att dessa människor, befälhavare i deras respektive hantverk, levde med en psykisk sjukdom. Vad de försummar att nämna är att Van Gogh klippte av det vänstra örat. Sylvia Plath satte huvudet i en ugn och det var det. Jag har aldrig förstått behovet av att använda exempel som detta. Viss positivitet kan vara typ av trevlig, eller hur?

Och sedan har vi Kurt Cobain. Tydligen, han hade bipolär störning. Ett annat bra exempel. Ett pistolskott.

Men det är inte det här inlägget handlar om: Jag har precis gett er exempel. Den sociala och akademiska propaganda jag lärde mig i bias konsthistorik klasser.

Låt oss gå vidare...

Att använda mig själv som ett exempel

Är faktiskt riktigt narsissistisk och saknar kreativitet. Men håll mig fast. Jag har en poäng. Jag tror. Jag skriver för att leva och det betyder ett par saker: jag kan inte köpa allt jag vill (som till exempel ett nytt par skor) och jag är "kreativ"! Ah,

ja! Jag snurrar ord som siden och publicerar poesi! Jag skriver böcker och ibland läser folk dem!

Men ibland är jag inte kreativ alls. Att skapa ord är liknande att dra tänder - inte att jag har gjort det - det är svårt. När min psykiska sjukdom väljer att invadera mitt liv, är jag inte längre kreativ. Jag fattar istället i sugrör. Och dessa strån är ogiltiga i färg; de är fula och svarta och säkert inte kreativa (den metaforen är typ av kreativ, eller hur?)

Känslornas inverkan på kreativiteten

Är jag mer kreativ på grund av min psykiska sjukdom? Ja och nej. Och detta är ofta fallet för många av oss som lever med en psykisk sjukdom. Bipolär störning är kopplad till kreativitet mer än någon annan psykisk sjukdom. Ja, argumentera för den punkten, jag håller med dig. Men det verkar vara i fokus.

Jag tror att känslor påverkar kreativiteten. Men detta beror på hur du definiera kreativitet. Kreativitet kan vara bakning, trädgårdsskötsel, skriva och prova något nytt. Du behöver inte måla en återgivning av den jävla Mona Lisa för att markera ditt kreativa territorium.

Exempel A: Du är deprimerad. Du kanske ligger i sängen eller i sängen med lite fodrat papper, en dagbok, några skissartiklar. Du kan skapa eller skriva något som tyder på ditt humör. Och detta är kreativitet och ja i detta fall drivs det av ditt humör.

Exempel B: Du är manisk eller flyger lite högt. Du bestämmer att det är en STOR IDEA att måla köksväggarna i en annan färg. Du väljer fina färger, ljusare färger än du brukar, och det visar sig vackert. Är detta delvis ett resultat av ditt humör? Ja, det är det förmodligen. Jag har vanligtvis inte energi att stå på en stege.

Kreativitet ansluten till stabilitet

När jag var beroende, deprimerad eller manisk kunde jag inte skriva. Det skrämde mig. Jag har alltid skrivit. Men jag var för sjuk. Mitt sinne var överallt. Jag var inte på väg att lägga huvudet i en ugn eller något, men jag målade verkligen inte, spelade min gitarr eller skrev poesi.

Mitt liv var stillastående. Kreativitet? Jag glömde vad det var. Jag visste bara att något saknades.

Här är mina tankar och utmana dem (konstruktiv argumentering är kreativ): Mental sjukdom är kopplad till kreativitet men det betyder inte att en person som har en psykisk sjukdom är kreativ. Det betyder inte heller att du inte kan vara kreativ om du inte har en psykisk sjukdom (jag är ganska säker på att kvinnan som skrev Harry Potter är ganska stabil).

Det är ett rörigt ämne. Det är på samma sätt som en abstrakt målning: ett gäng färger och penseldrag som verkligen inte har någon mening. Att försöka ta reda på sambandet mellan psykisk sjukdom och kreativitet är meningslöst.

Istället gör kreativitet till en del av egenvård. Som nämnts, när du känner dig ner, ta en penna på papper. Om din lilla maniska går en tur eller går (måla inte dina väggar snälla).

Sammanfattningsvis finns sambandet mellan kreativitet och mental sjukdom, men huruvida det är korrekt eller inte, tror jag inte att vi någonsin kommer att veta.