Är jag schizofren? Hur kan du avgöra?

Är jag schizofren? Utvecklar jag schizofreni? Att vara orolig för din mentala hälsa är bra. Det kan leda till att du söker information och vidtar åtgärder för att leva bra. Denna oro kan dock bli mycket skrämmande när du upplever tankar, känslor och beteenden som känns som om de inte är "normala." Denna rädsla kan relatera till symptom på schizofreni.

Vad är schizofreni, hur som helst?

Schizofreni är en välkänd term. Tyvärr handlar det om allt som är välkänt. Det finns en hel del missförstånd och stigma kring schizofrenioch en del av förvirringen kan få dig att fråga, "Är jag schizofren?"

Samhället kastar ordet "schizofren" när det inte är meningsfullt. Tillfälliga uttalanden som dessa kan göra att du ifrågasätter om du har schizofreni när du är osäker på vad du upplever:

• "Hon är så psykotisk."
• "Han har sitt sinne."
• "Du är bedräglig."
• "Titta på honom. Han är så schizofren. "

Dessa uttalanden kan göra att du ifrågasätter din egen förnuft. En viktig sak att ifrågasätta är vad dessa uttalanden betyder i samband med schizofreni. Det är bra att veta lite om schizofreni.

Schizofreni är en sjukdom i hjärnan som involverar så kallade positiva symtom, negativa symtom och kognitiva symtom (Skillnad mellan positiva och negativa symptom på schizofreni). Tillsammans inkluderar dessa upplevelser som:

• Hallucinationer (att se, höra, känna, smaka och / eller lukta saker som inte riktigt finns där)
• Bedrägerier (falska övertygelser som personen starkt tror är sanna)
• Oorganiserat tal, beteende
• Trubbiga känslor, brist på motivation, tillbakadragande
• Minnesproblem, svårigheter med rationella tankar, problemlösning

Så om någon anklagar dig för att du är psykotisk (eller "psyko") till exempel, kolla med dig själv för att se om du upplever hallucinationer och / eller villfarelser. Om du är det kan du undersöka ytterligare. Om du inte gör det, avvisa personen som okunnig.

Jag tror att jag har hallucinerat. Hur vet jag om jag blir schizofren?

Denna fråga är vad som gör denna fråga komplex. Om du upplever symptomen på schizofreni som listas ovan är det okej att undra på dem. Tidiga tecken på schizofreni inkludera:

• Återtagande eller till och med fullständig isolering
• Humörsförändringar, särskilt depressionliknande
• Milda hallucinationer (fånga rörelse i ditt synfält eller höra något vagt)
• Milda bedrägerier ("udda" övertygelser som andra inte köper in)

Vanligtvis med schizofreni är personen inte medveten om att hon hallucinerar eller att hennes övertygelser är bedrägliga. Schizofreni är så allvarlig och omfattande eftersom personen tycker att han har det bra.

Vissa människor kan säga att om du frågar om du har schizofreni eller undrar om du har haft hallucinationer och illusioner, så blir du inte schizofren. Det kan vara sant, men det är inte så enkelt. Personer med schizofreni kan ha vad som kallas insikt. Det betyder att de vet att vad de tänker och känner kanske inte är riktigt. Men de tror också att dessa saker kan vara verkliga och att det kan vara svårt att säga skillnaden.

Vanliga frågor som människor ställer sig när de överväger schizofreni

När du arbetar med att besvara din fråga, "Är jag schizofren?" Överväg att ställa dig själv dessa vanliga frågor:

• Ser andra människor de saker jag ser, hör det jag hör etc.? Du kan tillfälligt be andra se vad de säger. Som sagt, schizofreni får människor att dra sig tillbaka från andra, så om det händer, var uppmärksam.
• Har jag en förklaring till mina hallucinationer, och vad är det? Om ditt svar verkar lite konstigt för dig, eller om du delar det med någon och de tror att det inte är vettigt kan det vara ett tecken på en illusion. Om du till exempel tror att du har placerats här på ett speciellt uppdrag och att du känner av speciella saker eftersom du testas eller tränas, har du en illusion.
• Är detta bara en del av att vara tonåring (om du faktiskt är en tonåring)? Medan tonåren ger utmaningar och är ett intensivt steg av tillväxt och utveckling, är det inte en del av tonåren att ha symptomen på schizofreni (Vad är schizofreni-symtomen hos barn och tonåringar?).

Om du märker något av symtomen och tecknen på schizofreni, finns det saker du kan göra:

• Ta en online schizofrenitest. Vissa kallar det för "Am I Schizophrenic Test." Dessa tester frågar dig om dina symtom och upplevelser och även om de inte diagnostiserar dig, kan de rekommendera att du ser en läkare, beroende på din svar.
• Om du är medveten om dina sinnen och övertygelser (om du har insikt) men inte är säker på om de är "normala" eller "udda", uppmärksamma andra människor. Vilka är deras kommentarer och reaktioner på din tro? Du kan till och med direkt fråga människor du är bekväm med.
• Se en läkare eller en terapeut. Att söka professionella insatser och hjälp är det bästa sättet att göra behandla schizofreni.

Känn dig själv, och när det är svårt, låt andra hjälpa. Professionell behandling är viktigt eftersom om du har schizofreni, ju tidigare du börjar behandlingen, desto bättre kommer du att svara på den.

artikelreferenser