Sweepstakes: Win 3 ADDitude eBooks

February 16, 2020 23:33 | Tävlingar
click fraud protection

Jag har alltid känt att jag var annorlunda än alla andra, men jag var inte övertygad om att det var ADHD / ADD förrän jag började undersöka när jag misstänkte att min dotter hade det. Helt plötsligt visste jag att det var vad jag kämpade hela mitt liv, nu verkar det som att varje ny sak jag läste kommer med en "aha" för tillfället är det väldigt frustrerande att tänka på alla åren jag blev odiagnosticerad och kämpade med min mentala hälsa och jag aktning. Nu hoppas jag bara att eftersom min dotter är så ung kommer vi att kunna förhindra samma kamp för henne.

Jag visste att min yngre dotter hade ADHD från nästan befruktningen. Men jag hade ingen aning om att jag kanske skulle ha det också. När jag deltog på en begåvad utbildningskonferens valde jag en workshop om ouppmärksam ADD, i avsikt att hjälpa mina GT-studenter som diagnostiserats med ADHD. När jag tittade på checklistan på presentationsskärmen uppfyllde jag alla kriterier själv. Efter workshopen träffade jag de andra GT-specialisterna och meddelade att jag tror att jag kan ha ADHD. Omedelbart svaret var "Tja, duh!" Världen visste det långt innan jag gjorde det. När min dotter gick i femte klass, och medicinering ensam hjälpte inte henne att lyckas, tog jag henne till ett centrum som erbjöd ytterligare stöd och utbildning. Jag kämpade med att hjälpa min dotter genomföra uppgifterna före varje session och delade det med direktören. Jag frågades om jag inte fick mig lite hjälp för min ADHD, hur kan jag förvänta mig att hålla mig på rätt spår för att hjälpa henne? Jag gjorde en tid hos en psykiater som ordinerade Ritalin och voila! Istället ny kvinna! Mina elever idag vet om jag glömmer att bära min ADHD-lapp, eftersom de lätt kan få mig från uppgiften. Jag håller nu två exklusiva begåvade workshops för att hjälpa lärare med de begåvade studenterna med ADHD. (Jag delar också den här webbplatsen som en av de bästa resurserna för lärare, föräldrar eller andra vuxna ADHD-ers.)

instagram viewer

Jag fick äntligen reda på min ADHD när jag pratade med min syster om sina två söner. De symtom som de visade matchade mig till en T när jag var där ålder. Jag önskar att jag hade fått hjälp tidigare men det är vad det är. Åtminstone nu arbetar jag med det.

Jag tänkte att jag hade ADHD när jag satt på baksidan av grundskolebiblioteket där jag var rektor, lyssnar på en av mina lärare i specialundervisning ger en workshop för mina lärare på ADHD. Tårar började springa ner i ansiktet när jag äntligen började förstå vad som var fel med mig när jag växte upp och varför jag kämpade för att komma igenom college. Efteråt pratade jag långsamt med läraren. Hon sa att hon trodde att jag visste det redan och hon hade visst från den dag jag anställde henne. Jag gick sedan till en läkare för uppföljning och är nu på Vyvanse, vilket fungerar riktigt bra för mig. Det ögonblicket var för 25 år sedan, när jag var 40. Bättre sent än aldrig tänker jag.

Mitt Aha-ögonblick var på college. Jag hade alltid varit en fruktansvärd student i skolan. Efter att ha fått mitt andra och arbetat med mitt tredje uppsägningsbrev från mitt universitet föreslog mina vänner att jag skulle få hjälp. De sa att jag agerade som de gjorde och att de redan hade diagnostiserats.

Jag såg en läkare som ordinerade mig Adderall att ta när jag studerade. Jag var frustrerad över övertygelsen eftersom det fick mig att somna och jag slutförde inte ett viktigt uppdrag. När jag återvände till min läkare dagen efter, gav han mig en förklaring till min professor, ett namn på en psykiater och ett manus för fler mediciner.

Jag hade redan utmaningar på morgonen med mina barn. En dag var jag frivillig i min dotters klass där alla barnen gjorde sitt skolarbete medan hon vandrade runt i klassrummet, helt och glatt glömsk över vad som hände. Hon tittade bara på affischer och vad som helst annat på väggen.

Jag nämnde för klassrummet att vår morgon åt en utmaning med mina två barn. Hon frågade vem min andra var, och när jag berättade för henne blev hennes ögon riktigt stora och hon enades om att det skulle bli det. Detta stöd är på 60-talet och har tillbringat en livstid runt barn i klassrummet, tillsammans med att vara busschaufför. Hennes reaktionsstyrka och allt annat fick mig att inse att det var dags.

Jag visste först att jag var annorlunda på college. Jag visste att jag inte var en procrastinator för det var inte så att jag inte ville göra mina läxor, det var bara att jag fysiskt inte kunde ibland. Jag lyckades tills jag bestämde mig för att prova mig på forskarskolan. Jag började gråta mig för att sova eftersom jag ville så dåligt att läsa mina läroböcker och skriva mina papper, men kunde inte. Mitt ögonblick var att läsa en artikel som min kusin publicerade på Facebook om kvinnor och ADHD. Nära omedelbar klarhet. Allt från min barndom till det jag just nu har att göra med diskuterades i den här artikeln. Efter ytterligare forskning och rådgivning bestämde de mig för att jag var på den ouppmärksama skalan av ADHD och vi tänkte ut att min mamma troligen hade det också. Jag vet nu att ingenting någonsin har varit fel med mig. Jag kanske är annorlunda, men det här är min förmåga, inte funktionshinder.

Jag är mycket nöjd med att Additude-stöd är till stor hjälp för föräldrar som jag. Tips jag har fått här är mycket viktiga. Jag är brasiliansk och här i mitt land finns det inte det här fantastiska jobbet för att hjälpa oss dagligen. Tack så mycket.

Under 20-talet insåg jag att oavsett hur jag planerade, tidsinställda mina klara aktiviteter, kontrollerade trafiken etc. skulle jag fortfarande nästan alltid vara sent. Jag tänkte att jag ständigt underskattade tiden det tar att utföra en uppgift, och så jag inte kunde exakt planera. Samtidigt blev jag frustrerad över att jag när som helst försökte "rensa upp" och lägga papper och föremål på logiska platser (räkningar i en filmapp, e-post som ska släppas i min väska, etc.) Jag skulle glömma att de fanns, eller skulle inte kunna ta reda på var jag hade lagt dem. Efter Googling kom sidorna upp med frågesporter för "ADD för vuxna." Jag tog flera, tittade på symtom och kände mig säker på att jag visste vad mitt problem var. Samtidigt hade jag gått in i rådgivning för depression / ångest (ej relaterat och inträffade mycket tidigare i livet) och rådgivaren, efter några sessioner, sade opåverkad "har någon någonsin frågat om du trodde att du hade ADD?" Det var ett hoppfullt ögonblick att veta att jag gjorde det inte självdiagnosera felaktigt, och att det fanns en anledning till att jag var som jag var - inte bara lat, ha ett dåligt minne, inte bry sig om tid, etc.

Liksom många kämpade jag igenom skolan. Samma vana cykler följde mig genom forskarskolan. Jag trodde att jag bara behövde gå igenom skolan och jag skulle ha det bra. Det gick upp för mig att jag var tvungen att göra något när en blev livrädd för att arbeta i en kontorsmiljö. För att vara specifik skulle jag gå in i en kontorsmiljö där det inte finns några enskilda kontor, en öppen dynamisk designstudio. Jag blev förstenad och var säker på att jag inte skulle överleva utan hjälp. Det var när jag gick in i en studie som genomfördes av det lokala universitetet. Jag blev ombedd att intervjua min familj och vänner. Informationen jag samlade in från dem kastade ett klart ljus på vad jag hade misstänkt hela tiden. Att jag kämpade med något riktigt. Jag gick i terapi och så småningom medicinering. Kontorsmiljön var fortsatt utmanande. När jag blev mer rutin fick jag ett hörnskrivbord och bar ett bose-headset. Jag har gått vidare till privat praktik och har ett hemmakontor.

Så... min dotter, nu 29, fick diagnosen 21 år och gick på Adderal, hon tyckte inte om det. Hon tog några högskolekurser och gjorde det bra med mycket hårt arbete. Hon gifte sig och har nu två små barn och bestämde sig för att gå tillbaka till skolan online, med en man som gör mycket övertid som polis.
Förra året bestämde hon sig för att testas igen, med en qEEG. Hon visade mig frågeformuläret som de gav sin make. Mina känslor var många när jag läste detta. Jag (något) skämtade ursäktande för att ha överfört detta till henne. Och kände mig sedan tacksam för svaret på så många saker som inte hade gått som jag ville under mina 57 år, beklagar sedan, nu arbetar jag med min egen ADD när vi letar efter tecken i våra barn / barnbarn.
Detta svarar på så många saker. Jag trodde att jag hade depression och ångest, det gjorde jag, men det var inte primärt. Det var sekundärt till ADD!
Som psykoterapeut har detta varit oerhört användbar information. Jag har haft de senaste 18 månaderna 6 klienter som hade diagnostiserats som bipolära av en psykiater, men eftersom jag visste kopplingarna kunde jag hjälpa dem med deras verkliga diagnos, ADD.
Jag utbildar nu med Dr. Daniel Amen för att få de färdigheter jag behöver för att coacha andra genom deras ADD.
Jag hänvisar alla mina klienter till din webbplats och skickar relevanta artiklar till dem.
Tack!

Jag insåg det när jag var cirka 40 år gammal. Jag hade varit student och sedan professor i så många år att jag kunde hantera en termincykel med organisering och tänkande. Allt i min värld var på den cykeln. Sedan bytte jag karriär och insåg plötsligt att jag inte kunde jonglera med konkurrerande prioriteringar och saker som egentligen inte var svåra att göra. Min mamma knuffade mig för att bli testad och voila! ADHD-ouppmärksam. Det förklarade en hel del saker från min barndom. Jag passade inte stereotypen för det hyperaktiva barnet, och ingen visste mycket om ouppmärksam störningar på 1970-talet. Diagnosen förändrade mitt liv.

Min dotter har lätt distraherats och haft svårt att fokusera i åratal. Men det här året (fjärde klass) var särskilt dåligt. Jag förlorade vad jag skulle göra för att få henne att uppmärksamma, så jag räckte till hennes lärare i tredje klass, som jag absolut älskar. Jag hade aldrig gjort ADHD-anslutningen förrän läraren nämnde att jag borde tänka på att få testat henne. Jag var motvillig att ge henne den etiketten, men ju mer jag undersökt det desto mer insåg jag hur exakt det var för henne.

Mitt A-ha-ögonblick var när min son började förskolan. Han ville inte sitta vid bordet med andra barn och var upptagen med att utforska allt. Han passade inte in i den förskolaidéen om barn. Han ombads att lämna förskolan och det bröt mitt hjärta. Jag visste att det var rätt för de gav mig aldrig positivt foder tillbaka om de goda saker som min son gjorde. Jag tog honom till en annan förskola och de var tålmodiga och vänliga. När han började skolan fortsatte han att ha uppmärksamhetsproblem så jag fick honom neurologiskt testad. Gissa vad han har ADHD. Vår familj tror att det är en gåva med många utmaningar. Om du frågar min nioåriga son kommer han att säga att det är en gåva. Många läkemedel testades. Beteendeterapi och jag tror att vi är på en bra väg. Vi har fortfarande många kamper men vi arbetar igenom dem.

När jag inte kunde få mitt barnbarn att sitta STILL för att rädda hans liv! Han bokstavligen skulle springa över soffan i mitt vardagsrum, och jag kände att jag var tvungen att ständigt uppmana honom att uppmärksamma. Dessutom hade han en tuff tid i skolan. 🙁

När medicinen vi försökte hjälpte min dotter att inte bara kunna fokusera utan att ha förbättrad motorisk kontroll.

Vi frågade additude läsare att dela sina okomplicerade, ADHD-vänliga knep för att hålla huset...

Hur du tänker på röran hjälper dig att kontrollera det. Använd IDLE-metoden från professionell arrangör, Lisa...

Skydd är ett allvarligt tillstånd kopplat till ADHD, ångest och tvångsmässigt beteende som påverkar...