Hjälp mammor mata sina barn med ADHD

Hy-Vee livsmedelskedjan introducerade just ett näringsvärderingssystem som lovar att vara ett drömverktyg för föräldrar som är oroliga för näringsbehov hos sina barn med ADHD.

Jag lärde mig det när jag gjorde en snabb körning till Hy-Vee igår kväll för att få Natalies glasögon reparerade. Jag pratade med killen i visioncentret om hur väl Nat's böjiga glasögon håller upp, plockade upp en halv gallon glass och gick ut.

När jag lämnade, stötte jag på en skärm vid ytterdörren.

Hmmm. NuVal ™ Nutritional Rating System. Jag undrar vad det är.

Jag tog en broschyr för att ta reda på det.

Jag lärde mig att Hy-Vee planerar att märka varje livsmedelsprodukt i sina hyllor med en NuVal-betyg; ett tal mellan 1 och 100. Med hjälp av en formel designad av en koalition av toppläkare och forskare kommer produkternas näringsvärden att bedömas utifrån faktorer som protein, kolhydrater, fiber och fett; liksom deras
vitamin- och mineralinnehåll. Varje variabel vägs. Systemet tar till och med hänsyn till kvaliteten på proteinet eller kolhydraterna, inte bara mängden.

Järn och Omega-3 fettsyror, näringsämnen som tros öka hjärnkraften hos barn med ADHD, är bland de 30 näringsämnen som påverkar matens betyg; lägga till värde för de av oss som försöker mata barn med ADHD.

Tänk bara vad det här betyder! På spannmålsöarna kan jag jämföra två typer av de sockeriga spannmålen som Nat älskar, och välja den som är den mindre av två ondska. När jag kommer till pastan kommer jag äntligen ta reda på om Barillas pasta med flera korn verkligen ger näring för hela vete-märkena. Yoghurt... granola barer... möjligheterna är oändliga!

Gratis, lättanvänd... NuVal ™ låter för mig som ett recept för näringsframgång med ADHD.

Uppdaterad 5 april 2017