More Than Mom: Att uppfostra ett barn med ADHD
Jag tycker inte om att titta i spegeln idag. Det är inte så att min reflektion är chockerande. Jag har vant mig vid det grå håret och de 25 kilo jag har vunnit sedan jag fick barn. Problemet är att jag har svårt att känna igen personen som stirrar tillbaka på mig.
Jag trasker med under rustningen som jag har format runt min bild. Jag gick först på det som ett försvar för att gömma mig från lärarnas och föräldrarnas bedömning när min son, Luke, började ha problem i skolan. Sedan förtjockades det, för att skydda mig från skyldigheten att inte kunna fixa honom. Det blev tyngre när jag bestämde mig för att jag skulle behöva tvinga världen att acceptera mitt barn, eftersom jag inte kan ändra hans neurologi.
En mamma kan drömma
Nu, här är jag, bor under denna enorma skyddande beläggning och slår runt i ett liv som inte längre är mitt eget. Vikten på mitt rustning har fått mig att krympa, och jag ses sällan som något annat än "mamma."
[Gratis uppspelning på webinar: Acceptera ditt barns diagnos: Förändra dina tankesätt, tankar och åtgärder]
Någonstans längs linjen började mitt ansvar och roller definiera mig, trots alla anledningar till att de inte borde göra det. Jag är en fru som älskar och stöder min man. Jag är en mamma som vårdar, lär, älskar och skyddar båda mina barn. jag är en ADHD-korsfarare, som skyddar min son och andra som han, från onödig kritik och bedömning.
Dessa roller är en del av mig, men de är inte alla jag är. Jag har försummat passioner som vårdar min själ till gagn för andra. Jag älskar att skriva och drömmer fortfarande om att publicera en bok. Jag gillar fotografering och vill lära mig mer om konsten och arbeta med att förbättra mina färdigheter. Jag önskar att jag hade tid att prova på att måla.
Min familj kräver inte att jag försummar mig själv eller mina drömmar. Min man skulle älska att jag skulle spendera tid på mina kreativa passioner. Mina barn? Inte så mycket. Men de vill inte vara själviska. ADHD är elefanten i rummet, och förnekandet absorberar all vår energi. Inte förnekandet att Luke har ADHD, utan förnekandet det det styr våra liv.
[Mina 10 hemligheter för att bevara själv och förnuft]
Ska du utforska?
ADHD gör kontrollera mycket av våra liv - och det molnar min identitet. Hantera störningen kräver undersökning av tillståndet, uppmärksamhet, kreativ föräldraskap och tid för läkare, terapeut och OT-möten. Jag tillbringar mer tid på barn och familj än på självbevarande och självutforskning.
Jag har accepterat min roll som mamma. Jag är inte förargad och jag förväskar inte min son någonting. Detta är livet jag fick, och Jag är glad över att leva det. Jag är glad mycket av tiden, för jag väljer att vara det. Det finns glädje i att älska pappa och uppfostra våra två vackra barn.
De säger att föräldraskap bör behandlas som ett flygbolagssituation - lägg syrgasmasken först på dig och hjälp sedan personen som sitter bredvid dig. Jag vet att detta är sant när jag betraktar det rationellt, i tysta stunder. Men i livet är det svårt att ta på sig bromsarna när din starkaste instinkt, din moders instinkt, är att ta hand om dina barn först.
Att erkänna att jag tappar mig själv är viktigt. Nu är jag beredd att kämpa för att låta resten av mig lysa igenom. Jag kommer att spendera tid på mig själv, göra saker jag gillar att göra, ensamma och bara för mig. Mitt hjärta smälter när de två små människorna kallar mig Momma, men det är inte alla jag är.
[Min nya normala: Mina barn (och resten av oss) är okej]
Uppdaterad 21 februari 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.