ADHD-vuxna: glömmer och ångrar när en hälsoskrik uppstår

February 17, 2020 18:48 | Hälsa Och Näring
click fraud protection

Ända sedan jag fyllt födelsedag i december har hälsoproblemen dykt upp som kackerlackor av träverk. Bara när en fråga till synes placeras på den bakre brännaren, ytor något annat. Aldrig en tråkig stund.

Denna gång är det en klump i bröstet, som faktiskt först upptäcktes för ett år sedan, cirka 2012. Men då försvann klumpen och visade sig igen. Lady doktorn, som såg ungefär 12, sa att hon inte kände något.

Och sedan var jag väldigt ADHD (läs: till synes nonchalant) om skräcken - glömde helt klumpen på samma sätt som jag glömmer kokande pasta och glömde att vara rädd. Jag vet. Jag vet. Jag hör det: ”Hälsa är det viktigaste! Varför följde du inte upp? ” Sanningen är att jag har glömt, eller kanske ville dåligt att glömma. Nu är det ångrat förklädt som vatten under bron.

Problemet växte upp igen när jag kände det för en månad sedan. Och jag kände tillräckligt med rädsla för att komma ihåg den ursprungliga rädslan, detta problem, denna mystiska klump, för att få den kontrollerad igen. Nu väntar jag på resultaten.

instagram viewer
Jag är panik, livrädd, galet Googling bröstcancer och klumpar. Jag har tagit bort bort en klump från någons bröst och kände mig försiktig. Nu är det ett väntande spel.

Det är verkligen mycket mer godartat att diagnostiseras och leva med ADHD jämfört med andra sjukdomar och sjukdomar. Varför kunde inte mina hälsoproblem börja och sluta med ADHD, livet med Adderall och sessioner med tränare och terapeuter?

Manten säger att alla hanterar sjukdom någon gång i livet; vissa går snabbare än andra. Det är livets mysterium. De flesta människor meddelar helt enkelt inte offentligt sin sjukdom som om det var en auktion.

Men den här gången kan jag inte låta bli att känna att detta kan ha förhindrats, om jag kom ihåg att göra en självbröstundersökning varje år, om jag hade följt upp, fått en andra åsikt. Om jag gjorde mindre och var mer fokuserad. Om jag var mer noggrann med min hälsa. Om jag var mindre över hela styrelsen och ADHD om saker, om jag bättre kunde prioritera. jag vet det som är gjort är gjort, och det finns bara nuet. "Om det finns ett problem, möter du det och löser det," sade moster faktiskt när jag grytade. Hon har rätt. Det finns inget annat val.

Uppdaterad 28 mars 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.