“ADHD i Rat Rat for Organisation”

February 17, 2020 22:09 | Gästbloggar
click fraud protection

Frazzled, utbränd, striden är tillbaka. Återigen är jag i spetsen för det som vissa kan kalla råttraset med några hack. Pojkvänen vet inte om min ADHD (ADHD) men jag har en känsla av att han misstänker det. Jag har en sjätte känsla, som är en av de positiva egenskaperna hos denna störning. Han vet att det nya jobbet driver mig lurande och att jag är det snurrhjul bakom stängda dörrar.

Den lyckliga delen är att jag tillbringar mycket av arbetsveckan på en satellitplats från Mothership, en välsignelse i förklädnad eftersom chefen och kollegorna är skyddade från stress, rädsla och Everest-stor hög papper. Hur organiserar jag och förstår saker i tider av osäkerhet?

Återigen söker sökanden efter den heliga gralen av arrangörerna. Jag är fast mellan "att göra" -listan på papper, Excel och Outlook, tillsammans med de månatliga och veckovisa dagslöparna. Jag har redan samlat en hög med anteckningsböcker och slumpmässiga anteckningar om servetter och Post-it's. De teknikberoende vännerna försöker hammare idén om iPhone eller iTouch i mig, men med tanke på att jag har det en motvilja mot bruksanvisningar, jag är rädd att jag kommer att skaffa mig gadgeten och det kommer att hamna en Papperspress.

instagram viewer

Pojkvännen och otaliga vänner tycker att He-Boss är roten till stressen. Lite vet de att han bara är en del av ekvationen, att det finns en ständig kamp för att stanna kvar med förpackningen. Det går inte en dag när jag inte skyller på hicka och kink på ADHD.

Pojkvännen kom på besök förra helgen. Som läkare är hans liv också en av en råttras. Vid samtal, utanför samtal, rundor: Det är ett nytt språk för mig, men vad kan jag göra annat än att suga upp det. Jag tycker att det dagliga livet är tillräckligt svårt att hantera, mycket mindre verkligheten som jag till synes återigen har fallit för en bra kille som inte bor i samma stad som jag. Högst ser vi varandra en gång i veckan. Alla dagliga prövningar och förödelser och glädje delas med text och ibland via telefon. Jag har svårt att ta itu med verkligheten att jag i slutet av en lång dag återvänder till en tom lägenhet med utsikt över denna fantastiska stad och tröstas av en halvtom flaska vin.

Avståndet och osäkerheten i relationen får mig att hålla fast i stålväggen, som jag fastnar på. Jag vägrar envist att ge för mycket av mig själv. Det finns hemligheter som kommer att förbli just det. Jag sopar den lilla samlingen vitamin- och pillerflaskor i en låda när vänner kommer in i lägenheten. Jag ska erkänna att det verkliga skälet till att jag gör det är för att jag skämmer mig för Adderall, som jag känner att har gått sin gång. Inte bara har jag återigen börjat dagdrömma, utan jag ifrågasätter om denna ADHD-medicinering är roten till humör och rastlöshet.

Den enda livlinjen jag har haft är penna och papper. Jag har återvänt till att skriva ner delar av konversationen i en anteckningsbok, och hänvisar tillbaka till namn och datum så att jag inte kan bli felaktig för att inte lyssna. Och med tanke på kraven på det nya jobbet har vardagen levt vid vägen, och jag har återigen vänt mig till outsourcing. Entourage inkluderar piga, $ 65, tvätten, $ 8 och matservicen som erbjuder dörr till dörr leverans, $ 56.

Det finns också kostnaden för att byta bort förlorade föremål som läppstift, paraply eller pennor. Jag sitter, gryter och slutar slå mig själv över vad jag anser dumma misstag. Dessa misstag är reversibla eller utbytbara, men hur är det med att tappa reda på strängen av e-postmeddelanden på jobbet eller glömma bort en av de många kommande tidsfristerna? Jag är rädd att dagen kommer när chefen och resten av kollegorna ser högarna och röran, och de undrar vad som hände - och samma sak med The Boyfriend.

För närvarande känner jag mig trygg på ön pseudo-anonymitet, en plats där jag kan brottas med anteckningsböckerna och arrangörerna, och min egen skuld och skuld. En ensam kamp verkligen.

Uppdaterad 11 oktober 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.