Att leva med ADHD som vuxen

På senare tid har jag sittat i skåpmark, ganska eländig på min existens. Det här är babysäsong - folk tar med sig sina nya barn för att visa upp, och jag har inte ens en pojkvän att visa för. Det är avskräckande, för jag har aldrig tänkt att barn var så söta. Nu tycker jag att de är bedårande, och jag undrar om jag någonsin kommer att ha turen att träffa någon i mer än två månader och gå ner i en gånggång (förutom snabbköpet).

Det enda positiva ljuset i det som har varit mörka två veckor är den nya krympningen. Jag har i grund och botten gett Buddhamannen stöveln och kommer att beteckna honom som medicinmannen. Den nya krympen är en lång, smidig spansk-ser kvinna som jag kommer att kalla Dr. Ruth.

Återigen minns inte min ADHD själv vilken våning hennes kontor låg på, och jag var tio minuter sen. Kontoret var gles, med en storslagen, vacker utsikt över staden på vad som har visat sig vara en freakishly dag. Hon satt där, stirrade på mig och frågade mig varför jag var där. Det visar sig att Dr. Ruth inte ser andra patienter med uppmärksamhetsbrist, men hon ser många kvinnor med självkänslighetskomplex. Jag berättade för henne om den engagerande fobiska mysteriemannen, om alla dessa problem jag hade i mitt liv. Jag sa att jag efter ett och ett halvt år av diagnosen ADHD fortfarande snurrade hjul, sökte efter rätt medicin och kämpade varje dag med den här saken som heter organisation.

Hon frågade när jag var lyckligast. Simning, sa jag. Jag är lyckligast när jag simmar ensam, när jag känner och ser bubblorna. Något magiskt händer efter många varv, jag känner mig kraftfull som ingen kan röra mig. Jag skrattade lite som en galna kvinna och sa till henne att jag också är lyckligast när jag helt kan vara mig själv, spottar ut de smarta idéerna, shoppa, sola mig själv på stranden, dagdrömma. Jag älskar det när jag kan vara den fria andan som jag är.

Hon log och sa att jag inte borde rabattera alla underbara saker om mig själv också, och att jag skulle sluta skylla mig själv. Hon sa också att livet är för kort: Fokusera på de som älskar dig, fokusera på här och nu.

Sessionen kändes som en Hallmark-reklam, men jag kände att det fanns hopp. Det kändes perfekt och liknar den varma luften i vad som borde ha varit en frigid januari.

Uppdaterad 30 juni 2017