Hur ökar du ditt ADHD-barns självkänsla?

February 19, 2020 11:44 | Självkänsla
click fraud protection

Tillåter ett barn att gör så mycket som möjligt för sig själv bygger självkänsla. Att hoppa in och göra allt för honom gör honom mindre motståndskraftig.
-Avie Lumpkin, Alameda, Kalifornien

Min son vill bli en omedelbar framgång med allt han gör, så han blir frustrerad när det tar tid att behärska något nytt. Jag påminner honom om att hans favoritmusiker fortfarande behöver öva för att vara bra - och att ingen skateboardstjärna måste bli en genom att ge upp.
-Karen Evers, Holliston, Massachusetts

När min son har en negativ tanke utmanar jag honom att förvandla den till en positiv genom att ange hans stora egenskaper. Ingenting magiskt här - det är konsistensen som gör skillnaden.
-Jennifer Covello, Norwalk, Connecticut

[Gratis nedladdning: Barnvänliga Mindful Meditation-övningar]

Musik! Konst! Läkare som bryr sig!
-Trish Boudah, North Richland Hills, Texas

Om ditt barn inte är inbjuden till veckans födelsedagsfest, berätta för honom att du är ledsen för det barnet, för "han vet inte vilken snygg, rolig person du är."
-Rachel Goodman, Roanoke, Virginia

instagram viewer

Vi hjälpte vår dotter hänga upp sina idrottsmedaljer i hennes rum och göra en urklippsbok om hennes prestationer och av de roliga sakerna hon har gjort. Detta lyfter hennes humör när hon kommer hem och känner att hon inte kan göra något rätt.
-Mary Beth Sisco, Jeffersonville, Indiana

Mycket av klappar på baksidan.
-Cindy Bloom, Kalamazoo, Michigan

[Gratis resurs: Förbättra din tonårings verkställande funktioner]

Det bästa jag gjorde för att hjälpa mitt barn att känna sig motståndskraftig var låt honom ta körkurser och få sitt licens. Jag har min svärmor att tacka för det rådet.
-Janice Longoria, League City, Texas

Uppdaterad 29 mars 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.