Grundar mina barns eskapader för tidig morgon

February 26, 2020 08:08 | Fråga Experterna
click fraud protection

Fastän stimulantia som Concerta kan vara effektiva när de har sparkat in, de kommer inte att förbättra dina pojkar snushet på morgonen. Kanske ersätta eller lägga till ett icke-stimulant skulle ge mer dygnet runt.

Det enklare alternativet kan vara att göra det du redan föreslog - sätta lås på utsidan av dörrarna. Förklara för dem det du oroar dig för deras säkerhet när de strövar utanför huset. Du kan behöva ge var och en av dem en potta att använda i sitt rum för att förhindra resor till badrummet. Berätta för dem att om de vaknar tidigt kan de spela tyst i sitt rum.

När de visar att de inte lämnar sitt rum - det kan bara ta några dagar - ta bort låsen. Genom att visa dem att du är seriös när du bromsar deras eskapader på morgonen, kan de vara mer mottagliga för belöningar och konsekvenser du har redan försökt.

Uppdaterad 20 april 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

instagram viewer

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckpriset