My Baby Helps My Depression, men jag är försiktig

Vanligtvis känns allt som hjälper till med min depression som en välsignelse ovanifrån, men jag är rädd för hur mycket att ha ett barn som har hjälpt min depression. Jag har funnit att mitt barn kan stimulera mig att gå ur sängen även på hemska dagar där jag utan barn skulle ha varit fastnat i sängen hela dagen.

Att ta hand om honom, se honom le, känna sin värme när han snugglar mot mitt bröst, det ger allt mig en tröst som jag aldrig har haft förr, trots att jag har en otroligt kärleksfull man och underbar vänner. När jag blev gravid var jag så orolig att det skulle bli oerhört svårt att få barn mental hälsa, men det har faktiskt varit motsatsen. Min baby är en av de bästa saker som någonsin har hänt med min mentala hälsa. Och det gör mig väldigt nervös.

Jag vill aldrig, någonsin att min son ska känna ansvarig för min mentala hälsa. Några dagar, min depression kommer att vara starkare än den enorma mängden komfort han ger mitt liv, och jag vill se till att han förstår att detta säger mer om depressionens intensiva kraft än vad det gör om honom på något sätt kapacitet.

Barnen är insiktsfulla och intuitiva, de tar upp dessa saker, och jag oroar sig för att han snabbt kommer att inse vilken positiv inverkan han har på min hjärna och börja känna ansvaret för att hålla mig lycklig.

Jag diskuterar detta problem mer i videon nedan, men jag är nyfiken: finns det några föräldrar med psykisk sjukdom där ute som har blivit rädda för hur ditt barn hjälper depression? Hur har du skyddat dina barn från att ta ansvar för det? Jag skulle gärna höra ditt råd i kommentarerna.