4 steg för framgångsrik ADHD-behandling för vuxna

ADHD-mediciner för vuxna

Forskning visar att multimodal behandling - som kombinerar mediciner och psykosociala interventioner - fungerar bäst för att behandla ADHD hos barn. Klinisk erfarenhet visar att vuxna med ADHD har samma tillvägagångssätt.

Läkare använder samma mediciner för ADHD hos vuxna som hos barn. Psykostimulanter som Ritalin, Adderall, Dexedrine och Concerta är den "första raden" (vanligtvis den mest effektiva och säkra) medicinen.

Tyvärr har stimulantia en hög potential för missbruk. Det diskuteras avsevärt om man ska använda stimulerande läkemedel hos vuxna som har haft drogmissbruk, ett problem som är särskilt vanligt bland vuxna med ADHD.

Vissa läkare vägrar att förskriva stimulanter till dessa patienter. Paul Elliott, M.D., en Dallas, Texas-läkare som har arbetat med ADHD-patienter i över 25 år, håller dock inte med. "Mycket av det missbruk som vi ser idag är faktiskt odiagnostiserade ADHD-patienter som självmedicinerar."

Elliott övervakar just dessa patienter. ”Jag kommer inte att börja någon på behandling för ADD med någon av de missbrukbara medicinerna förrän de har varit i framgångsrik återhämtning i minst 6 månader. Vidare rekommenderar jag patienten att deras trovärdighet i mina ögon är mycket ömtålig och lätt förstöras, och att jag inte kommer att fortsätta behandla någon som inte förblir ren och nykter; alla som inte håller möten; och alla som ger mig någon anledning att tro att han eller hon missbrukar medicinen på något sätt. ”

[Den ultimata guiden för ADHD-medicinering]

Stimulerande medel kanske inte är lämpliga av andra skäl, inklusive patientens höga blodtryck eller hjärtsjukdom. För vissa av dessa patienter kan läkare föredra antidepressiva medel. Wellbutrin har visat lovande resultat, har tricykliska antidepressiva medel. Vissa patienter har SSRI-antidepressiva som Prozac eller Zoloft som i allmänhet inte anses vara ett första val för behandling.

Hur kan ADHD-mediciner hjälpa?

Medicinering kommer inte att göra dig mer punktlig, välorganiserad eller lätt att leva med. Men det kan göra det lättare för dig att övervinna själv besegra vanor och beteenden under ledning av en välutbildad psykoterapeut.

Psykoterapi är särskilt användbart för ADHD-patienter med ko-morbida tillstånd som humörsjukdomar och ångest. Det kan också hjälpa vuxna att hantera den frustration och ilska de känner eftersom deras ADHD aldrig behandlades i barndomen. Dessutom kan psykoterapeuter hjälpa oss att förbättra våra sociala färdigheter och vår förmåga att hantera ADHD-ovänliga situationer.

Insiktsorienterad psykoterapi kan hjälpa oss att känna till våra liv och känna oss bättre, men andra typer av psykoterapier (t.ex. Kognitiv beteendeterapi och interpersonell terapi) är utformade för att rikta in sig på det sätt vi tänker - vilket kan leda till stora förändringar i hur vi bete sig.

[Stimuleringsmedicin för behandling av ADHD]

Hur kan ADHD Coaching hjälpa?

ADHD är ett livslångt tillstånd och medan behandlingen hjälper oss att hantera dess symtom är det inte ett botemedel. Därför är att lära sig att leva med din ADHD en viktig del av att ta kontroll över ditt liv och gå vidare.

Ett sätt att hjälpa till att säkerställa att framåtkraften är att anställa en ADD Coach. Tänk på din tränare som en personlig tränare för din hjärna. Den här personen är där för att uppmuntra dig, att erbjuda förslag och för att hålla dig ansvarig mot de mål du har satt dig. Coaching är till sin natur målinriktad, vilket är viktigt för personer med ADHD.

Sandy Maynard, ADDitudes egen Coach on Call, arbetar med kunder personligen på sitt kontor i Washington, DC. Hon arbetar också med klienter från så långt borta som Israel och Norge, med e-post eller telefon.

Du kan göra det här!

Det är lätt för vuxna med ADHD att bli avskräckta. Men många människor med ADHD leder produktiva liv som gör saker de älskar att göra. Tricket är att acceptera dig själv och hitta sätt att maximera dina styrkor och minimera dina svagheter.

Michelle Novotni, medförfattare till den utmärkta boken ADD för vuxna (Pinion Press, 1995) sammanfattar det när hon säger ”Vi tror att den största skillnaden i utfallet inte beror på svårighetsgraden av symtomen utan på attityden hos personen med ADHD.”

"ADHD är inte en ursäkt, ett sätt att anka ansvar", skriver hon. ”Det är en utmaning som man kan möta och övervinna. De som möter utmaningen med ADHD, snarare än att rulla över och spela döda, är de som lyckas. ”

[Gratis guide: Vad du ska fråga innan du börjar ADHD-medicinering]

Uppdaterad 24 maj 2019