Jag naggade! Hon skrek! Det var inte vackert!

En av min dotters sysslor är att mata hunden och katten, men när den tiden kommer är hon sällan inom sikte. I går kväll stod jag i köket och lagade middag, vår hund tigger, katt mår och kallade: "Lee!" Inget svar. Katten slog över sin matskål med en hög klang, bara för att jag var svår att höra.

Jag gick till Lees rum, öppnade hennes dörr och tillkännagav "Djuren är hungriga."

Lee kom ut från sina hörlurar, ögonen fixade fortfarande på sin chatt i Minecraft och sa: "Jag är upptagen just nu." Sedan gick hon tillbaka till sitt spel.

Jag kunde inte sitta ner och förklara brådskan i Minecraft-chatten till katten, som nu prattade på mig med sin tass eller hunden, som gnäll. Jag kunde känna blodet stiga in i kinderna, och allt jag hade lärt mig om att inte reagera och förbli lugnt flög ut genom fönstret. "Nu!" Jag sa med en hög, autoritativ röst.

Lee tog av sig hörlurarna och stirrade på mig. ”Varför är du i brand idag? Allt jag behövde var fem minuter till! ” Hon såg på sin skärm. "Vägen att gå, mamma, jag dog just!" Hon tog tag i katten, lyftte honom runt axlarna och strövade ner till köket, hunden tävlade bakom.

Jag trodde, Ja, vägen att gå, mamma. Har du inte lärt dig något från de senaste 16 åren? Eftersom jag visste att det var det bästa sättet att starta en strid om att kasta en kommando mot min viljiga tonårsdotter. Jag kunde höra henne slå skåp, dumpa kibble i skålar och känna hennes ilska rulla av henne och komma ner i korridoren på mig i vågor.

Jag stängde ögonen och andades. Hon hade rätt. Jag visste bättre. Jag hade inte gett henne någon tid att bryta hyperfokus och övergå till nästa aktivitet. Allt jag var tvungen att göra var att säga: ”Jag är glad att du har kul. Vad sägs om att mata dem i fem? ” Hon skulle ha kommit överens om att uppskatta tiden för att stoppa spelet.

Jag gav mig min irritation, och Lee svarade på cue genom att explodera. Jag visste väl att hennes låga tröskel för frustration, blandad med hormonella humörsvängningar och toppad av svårigheter att hantera hennes känslor, var typisk för tonårsflickor med ADHD. Lees behov av att vara oberoende och ringa sina egna skott vid 16 var ytterligare en anledning till att höra ett kommando fick henne att se rött. Jag har tappat synen av det, och nu var djuren, som tugade ner med maten, de enda vinnarna.

OK, tillräckligt med att slå dig själv, Tänkte jag och tog mig till köket. Jag sa, "Lee, jag är ledsen, jag ..."

Hon virvlade runt från diskbänken och mötte mig. "Är det OK om jag bara tar ut papperskorgen nu, istället för senare, så att jag inte dör igen?"

”Naturligtvis,” sa jag, ett enormt flin sprider sig i ansiktet. Jag var inte den enda som hade lärt mig en lektion här. Lee planerade framåt, en mental färdighet som inte blev lätt för henne, än mindre många barn med ADHD. Mitt kommando fick henne att tänka. Hon skulle göra sina sysslor på sin egen tid utan att mamma gnaglade. Nu om någon kunde förklara det för katten.

Uppdaterad 7 mars 2018