Hitta unika sätt att sprida medvetenhet om självskada

Nu har du antagligen varit involverad i Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) Ice Bucket Challenge, och om du inte gör det kommer du förmodligen att vara inom en mycket nära framtid. Denna utmaning har tagit över sociala medier och även nyheterna under den senaste månaden. Trots att jag har några problem med utmaningen (det uppenbara avfallet med vatten) har medvetenheten om denna sjukdom spridits och det är verkligen det som räknas.

Om människor kan dumpa hinkar med isvatten över huvudet i hopp om att människor antingen kommer att donera till ALS och / eller vända sig till skopan, det kan finnas oändliga andra sätt att sprida medvetenhet om andra sjukdomar och organisationer. Det är fantastiskt att denna generation blir kreativ med sätt att sprida medvetenhet till problem nära deras hjärtan.

Men om vi är villiga att göra galna saker för att sprida medvetenhet för ALS, kan vi göra lika unika saker för att sprida medvetenhet om andra frågor - t.ex. psykisk sjukdom och självskada.

Många verkar vara rädda för psykisk sjukdom - vare sig det lär sig mer om det eller försöker förstå det. Det är svåra sjukdomar att svepa på huvudet, speciellt om du aldrig har upplevt en eller känner en nära och känd som har det. När det gäller självskada fryser många automatiskt upp och blir obekväma när ämnet tas fram - nästan som om det är tabu.

Det stigmatiskt måste avbrytas eftersom självskada behöver lika mycket medvetenhet som någon annan sjukdom.

Gör en spridande medvetenhet om självskada rolig

När jag var nominerad att delta i ALS Ice Bucket Challenge, backade jag nästan ut eftersom jag såg hela saken som ett dumt sätt att slösa bort vatten. Men när den person som nominerade mig sa att det inte bara var för att sprida medvetenhet för ALS, utan till alla organisationer nära ditt hjärta - bestämde jag mig för att stiga upp (och suga upp det).

Innan jag spillde skopan över huvudet sa jag att det var några organisationer som är värda donationerna Läger goda dagar och speciella tider och HealthyPlace. Trots att jag lätt kunde ha lagt ut något om de två organisationerna, insåg jag att genom att vara lite dum och göra det till en utmaning skulle organisationerna komma ihåg i det ljuset.

Vi måste hitta sätt att göra det så att allvarligheten i självskada erkänns, men att medvetenheten sprids på ett unikt och smart sätt. Genom att göra detta gör vi det mer minnesvärt och mer troligt att hålla fast i andras hjärnor.

Inte alla kommer alltid att hålla med om hur tankar och idéer tas fram (jag var inte helt ombord med ALS-utmaningen). Men genom att vara kreativ och ta sig tid att kartlägga idéer kommer spridning av medvetenhet inte bara att hända utan också hända på ett roligt sätt.

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.