Självskada och självacceptans: Ja, det handlar om "frusen"

Vissa kan se den här bloggen som den kornigaste jag har skapat ännu. Efter att jag äntligen sett den populära Disney-filmen, Frysta, Jag kände behovet av att lägga ut dessa tankar där andra kan läsa och förhålla sig till.

Jag analyserar vanligtvis varje film jag tittar på och söker efter dold symbolik. Jag har gjort det ända sedan jag tog en manuskriptkurs i college och, att vara författare, Jag tycker om att söka positiva meddelanden i böcker och i filmer.

Även med min fyra år gamla brorson som berättade för mig vad som skulle hända sekunder innan något skulle, insåg jag hur djupt Frysta verkligen var och hur det var relaterat till idén om självacceptans.

Acceptera dina kämpar med självskada och gå framåt

Självskadare tenderar att känna sig ensamma och som om ingen verkligen förstår varför de gör vad de gör. Alla skadar sig själv av olika skäl och eftersom självskada verkligen är ett beroende är det svårt att förklara orsakerna bakom handlingarna. Detta gäller alla typer av psykisk sjukdom eftersom hjärnan kan vara en skrämmande plats när man går igenom en kamp.

En av karaktärerna i Frysta har en kraft som hon kämpar med och istället för att acceptera sin kamp döljer hon den och skjuter bort alla hon älskar. Det tar henne tid att förstå denna kraft och när hon accepterar den använder hon sin kamp för att förbättra sig själv med stöd från andra.

När jag tittade på filmen relaterade jag omedelbart självskada till den förvirrande kraften som hade övervunnit karaktären. Istället för att söka hjälp, tenderar vi att driva andra bort och rädsla att gå framåt eftersom det har blivit så inhoppat i våra vardagliga beteenden. Liksom karaktären i filmen måste vi söka hjälp från familj och vänner när det gäller en fråga vi kämpar med.

När vi finner tröst i hjälp från andra, kan vi hitta tröst i oss själva för att omfamna kampen och gå vidare.

Titta mellan linjerna

Även om vissa kanske tror att jag tittar för djupt på enkla barnfilmer, har många också tagit med sig meddelandena som filmen har gett. Jag vet att vissa föräldrar är trötta på att deras barn sjunger låtarna och memorerar raderna, men kom ihåg att även om de inte förstår meddelandet, är meddelandet fortfarande där.

Oavsett om det är i böcker eller filmer eller TV-program, det finns meddelanden som kan relatera till den kamp du går igenom. Ibland krävs det lite ansträngning och fantasi för att hitta den kopplingen, men den är där.

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.