The Game of Self-Harm: Samma spel, olika nivåer

June 15, 2020 14:48 | Jennifer Aline Graham
click fraud protection

Vi har hört ordet tidigare: Vi har alla bagage. Vissa människor har bagage angående sina hemliv eller personliga relationer. Det finns människor som har hanterat döden av en älskad eller en smärtsam sjukdom. Oavsett fall, alla har något som klibbar fast vid dem och räcker dem ångest då och då. Vissa människor kan hantera dessa situationer bra, medan andra blir arg eller förstörande mot sig själva och andra. Ibland kan bagage orsaka självskada.

Huvudpoängen är att även den lugnaste, mest sammansatta personen har bagage och vi måste alla komma ihåg att innan domar fattas och kommentarer kastas.

The Game of Self-Harm

En offert presenterade det viktiga faktum att alla som självskadar kan förhålla sig på ett sätt, men var och en går igenom sin egen, unika självskadekamp.

Vissa människor ser livet som ett stort spel. Det finns hinder och hinder som måste hoppas dagligen innan de äntligen går till nästa nivå. I själva verket är vi alla på egen hand i det här spelet och de hinder vi hoppar bara vi kan hitta en väg över. När det gäller självskada har vi alla våra skäl till självskada. Men många tar inte tid att inse att vi alla har våra egna historier när det gäller vårt bagage och personliga kämpar.

instagram viewer

Människor tenderar att förbise de svårigheter som alla har och fokusera på vad de behöver från dessa människor. Mobbingar tänker aldrig på de svårigheter som de riktar sig till har genomgått innan mentalt, känslomässigt och ibland fysiskt skadat dem. De tror aldrig för ett ögonblick att de kan vara en anledning till att någon vände sig till självskada.

Vi strider alla om olika djävlar

Under en av mina nattliga äventyr på Pinterest stötte jag på en offert som direkt tog min uppmärksamhet. Det fick mig att tänka på hur vi inte alltid tar oss tid att känna igen de kämpar andra kan kämpa. För vissa kan citatet vara något stötande, men det har ett viktigt meddelande:

”Vi är alla i samma spel - bara olika nivåer.
Att hantera samma helvete - bara olika djävlar. ”

Jag är inte säker på vem som skrev detta offert, men vem det än var - de hade en legitim poäng. Vi kämpar alla, men kämpar på vårt eget unika sätt. För dem som självskada kämpar vi alla samma typ av beroende. Men varje kamp är personlig och specifik för oss. Ingen är på samma nivå när det gäller självskada eftersom allas kamp är annorlunda.

Triggerna för självskada

Det kan vara svårt att stoppa och tänka på bagaget som de omkring dig bär på eftersom vi vanligtvis fokuserar på oss själva först. Det är viktigt att vara osjälvisk då och då innan du gör en ondskapsfull kommentar eller agerar negativt. Tänk på dina handlingar innan du dömer andra och kastar dolkar. För ibland kan dolkarna du kastar få någon att fatta ett osäkra beslut.

Var inte den triggeren.

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.