Tegelvägg, manet eller ryggrad: Vilken typ av förälder är du?

Om det finns ett universellt accepterat maximalt är det här: Barn med ADHD behöver konsistens och pålitliga strukturer i deras dagliga liv. Ändå kämpar många föräldrar för att hitta en sund balans mellan rutin och kul, schema och självständighet. Kampen spårar i många fall tillbaka till förälderstil. Forskare vid Institutet för mänsklig utveckling, vid University of California, Berkeley, har identifierat tre primära föräldrestilar. Dom är:

1. Tegelvägg: Autoritär förälderstil. Föräldereksperten Barbara Coloroso identifierade denna typ av familj som att ha diktatoriska föräldrar som kräver blind lydnad från sina barn. Sådana familjer kombinerar höga förväntningar, robotkonsistens och hög kontroll med låg värme och kommunikation.
2. Manet: Tillåten föräldrarsstil. Dessa föräldrar är motsatsen till författare. De projicerar hög värme och kommunikation men tar liten kontroll, tolererar inkonsekventa dagliga rutiner och ger få klara förväntningar för sina barn.
3. Ryggrad: Auktoritativ förälderstil. Detta föräldraskapssätt kombinerar de bästa aspekterna av de två första mönstren. Dessa föräldrar ger tydliga och konsekventa regler och förväntningar inom ramen för en omtänksam och kärleksfull familj.
   instagram viewer

Konsekventa regler och en kärleksfull familj

Forskning tyder på att barn som är uppvuxna i ryggradsfamiljer visar mest självständighet, ledarskap, socialt ansvar, originalitet, självförtroende och prestation. Barn från tegelväggsfamiljer, å andra sidan, tenderar att vara lydiga men mindre oberoende och självsäkra. Barn i maneterfamiljer har det värst av alla: De saknar socialt ansvar, är särskilt beroende, har låg självförtroende och har hög ångest.

[Din gratis guide till föräldrautbildningsprogram]

Alla barn behöver gränser och gränser, och barn som är inkonsekventa i sitt beteende behöver dem ännu mer. Om ett barn som känner sig som en köboll som tränar runt på ett biljardbord måste bo i en familj där måltiderna är slumpmässigt, regler upprätthålls inkonsekvent, och händelser inträffar utan varning, hon kommer sannolikt att studsa av tabell.

Ett huvudansvar för föräldrar och lärare till barn som har beteendevårigheter är att tillhandahålla ett säkert och skyddat utrymme på hemma och i skolan, en miljö med konsekventa regler, regelbundna rutiner och effektiva övergångar för att rensa en stadig väg genom dag.

Om ditt barns liv har varit oroat och / eller regler har inkonsekvent tillämpats kan hon initialt svara på "ny konsistens" med irritation eller ilska. Men när konsistensen åtföljs av respekt och vård av ditt barn, ger du henne ryggraden som hon kommer att behöva göra sig i världen som vuxen.

Struktur att leva efter

1. Se att ditt barn står upp ungefär samma tid varje morgon, har regelbundna måltider och går till sängs ungefär samma tid varje kväll.

[Gratis resurs: En rutin som fungerar för barn med ADHD]

2. Skapa en daglig och / eller veckokalender med ditt barn som han skriver eller tecknar i händelser som kommer upp. Förvara kalendern i barnets sovrum, där han kan se den. Ett antal datorappar—Cozi och HomeRoutines - är tillgängliga för att göra detta för dig och ditt barn.

3. När oförutsägbara händelser dyker upp, förbered ditt barn med några ord: "Idag, när jag hämtar dig i skolan, kommer vi inte att åka hem. Vi åker till flygplatsen för att välkomna mormor för ett besök. ”Det kan vara bra att föreslå att ditt barn visualiserar det nya evenemanget, så att det inte kommer att uppröra hans dagliga rutin när det kommer.

[Gratis resurs: 13 föräldrarstrategier för barn med ADHD]

Anpassad från The Myth of ADHD Child, Revised Edition, av Thomas Armstrong, Ph. D., publicerad av TarcherPerigee, avtryck av Penguin Publishing Group, en division av Penguin Random House, LLC. Copyright © 1995, 2017 av Thomas Armstrong.

Uppdaterad 12 oktober 2019