5 tips för att hålla dig positiv på jobbet - även med depression
Det kan inte förnekas att positivitet inte kommer naturligt för någon med depression. Med det sagt är det viktigt att försöka hålla sig positiv för att hantera depression. Det är också nödvändigt att göra ett rimligt bra jobb på jobbet. Låt oss ta en titt på några sätt att göra det.
Hur säkerställer du att du håller dig positiv på jobbet även med depression? Låt mig veta i kommentarerna nedan.
Mahevash Shaikh är en tusenårig bloggare, författare och poet som skriver om mental hälsa, kultur och samhälle. Hon lever för att ifrågasätta konventioner och omdefiniera det normala. Du hittar henne på hennes blogg och igen Instagram och Facebook.
Lizanne Corbit
14 oktober 2020 kl 11:50
Jag tror att det här är en av de läsningar som nästan alla faktiskt kan dra nytta av. Jag älskar alla dina förslag, särskilt "det här ska också passera". Det här är en av de saker som verkar så enkelt och uppenbart, men när vi kämpar med något kan det kännas som om det är allt annat än tillfälligt. När vi tar det ögonblicket att gå tillbaka och påminna oss om att detta kommer att passera, ger det det välbehövliga perspektivet och grunden.
- Svar
