Varför föräldrar underskattar pojkens flexibilitet och motståndskraft
Föräldrar i allmänhet, och särskilt föräldrar till barn med ADHD, tenderar att grovt underskatta sina sons förmåga och villighet att driva sig ut ur sina komfortzoner, prova nya saker och visa en nivå av kognitiv flexibilitet. Här är varför det händer och vad du kan göra för att stoppa det.
”Kan jag packa honom lunch? Han kommer inte att äta vad du får. ”
”Han kommer aldrig att göra den aktiviteten. Han skulle inte prova det när vi ville gå som familj. ”
"Han kommer inte att kunna hantera det."
Utan att misslyckas får jag varje år innan mitt sommarläger börjar en litania med frågor eller kommentarer från föräldrar om vad de upplever att deras söner inte kan eller inte kommer att göra. Under de senaste fyra åren har de haft fel 9 av tio gånger.
Föräldrar i allmänhet, och särskilt föräldrar till barn med ADHD, tenderar att grovt underskatta deras söns förmåga och vilja att skjuta sig ut ur sina komfortzoner, prova nya saker och visa en nivå av kognitiv flexibilitet.
När jag hör denna typ av kommentarer innan lägret börjar är det här jag förklarar för föräldrarna:
Barn är inte ömtålig; de är ”anti-ömtåliga.” Om din son är socialt motiverad - om han vill vara runt andra pojkar i hans ålder och känna en känsla tillhörighet - han kommer att uppvisa en mycket större grad av motståndskraft och kognitiv flexibilitet än han någonsin kommer att göra med sin familj. Varför? För att känna sig inkluderad och att vara en del av en manlig kamratgrupp har ett enormt värde för honom, även om han inte uttrycker detta verbalt för dig.
[Har mitt barn ADHD? Ta detta test för att ta reda på det]
Ofta börjar jag se detta starkt social motivation utvecklas runt åldern 10 till 11, även om det är helt normalt om önskan att vara en del av en manlig kamratgrupp utvecklas tidigare eller lite senare.
Innan du antar vad din son inte kommer att göra eller inte kan jag uppmana dig att ställa dig själv följande frågor:
- Vill jag att min son ska ha möjlighet att ha kul och ha delade erfarenheter med andra barn som odlar kontakter? Vill jag att han ska prova nya saker eller är det viktigare att jag skyddar honom från att uppleva tillfälligt obehag? Hur kommer det att skydda honom mot tillfälligt obehag på lång sikt?
- Om jag inte förser min son med möjlighet att prova nya saker och skjuter sig ut ur sin komfortzon, vad har han att vinna? Vad riskerar han att missa?
- Om jag underskattar min son, skickar jag honom meddelandet att jag uppfattar honom som ömtålig? Vill jag förmedla detta, eller vill jag att han ska känna sig '' ömtålig? ''
- Projicerar jag min egen ångest på min son? Är jag rädd att han blir upprörd över mig om jag skjuter honom ut ur hans komfortzon?
- Vad får jag genom att underskatta min sons kapacitet för flexibilitet och motståndskraft?
[Aktiverar du ditt barns inte-försök-någonting-ny inflexibilitet?]
Barn med ADHD har ofta svårt med episodiskt minne, vilket innebär att de ofta inte kommer ihåg tidigare upplevelser och känslor som är associerade med dessa upplevelser (såvida de inte är mycket starka känslor). De tillämpar inte heller det som de lärde sig av tidigare erfarenheter på nutiden. Med detta sagt är det viktigt att föräldrar hjälper till att överbrygga dessa anslutningar för och med dem.
Ett effektivt sätt att överbrygga dessa förbindelser för din son är att använda deklarativt språk - inte tvingande språk som "få dina skor" eller "göra dina läxor. ”När en person inte svarar på ett tvingande uttalande betraktas de som icke-kompatibla eller a beteendemässig utmaning om det fortsätter att hända, säger Linda Murphy, CCC-SLP, författare till Handbok för deklarativ språk, i henne ADHD Dude Live-intervju. ”Däremot är deklarativt språk en kommentar. Du anger en observation, ett minne, något du planerar för eller något du märker, men du ställer inte krav på ett barn att göra något särskilt. Du gör ett uttalande som bjuder in barnet att observera eller tänka. ”
Jag lär ut deklarativa språkstrategier i Webinar 1 av Executive Function Crash Course eftersom det är så viktigt att hjälpa din son att bygga flexibilitet, flexibilitet och förtroende för hans förmågor. Det lär honom också att du är säker på hans förmåga att växa.
Jag uppmuntrar dig att inte underskatta din son eller projicera dina egna "grejer" på honom. Det bästa du kan göra för honom är att lära honom att du ser honom som kapabel och motståndskraftig och att du uppskattar hans önskan att vara en del av en kamratgrupp.
Motståndskraft hos pojkar med ADHD: Nästa steg
- Lära sig:Hur man lär flexibilitet till en argumenterande tonåring med ADHD
- Läsa:Boys 2 Men: När ADHD och puberteten kolliderar
- Svar:Är det ADHD eller “Boys Being Boys”
STÖDTILLSÄTTNING
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och support, vänligen överväga att prenumerera. Din läsarkrets och support hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande möjlighet. Tack.
Uppdaterad den 24 september 2020
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning längs vägen till välbefinnande.
Få en gratisutgåva och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% på täckningspriset.