”Kära barn: Jag anpassar mig till din cirkus. Snälla returnera favoriten. ”

Mitt hus känns som en tävlingsbana - eller en cirkus, beroende på dag - med två barn, två katter och en hund som bokstavligen och bildligt springer cirklar runt mig dag och natt. Under tiden är min inkorg överfull av mail från lärare och Facebook-inbjudningar från människor som jag inte ens känner - och jag är överväldigad.

Mellan virtuell skolning, telemöten och onlineevenemang börjar jag tro att jag bor inne i min dator. Innan pandemin trodde jag dåraktigt att jag hade tränat mina skärmälskande barn att vara aktiva och borta från skärmen. Det är nu klart att vår samling av bärbara datorer, stationära datorer, surfplattor och telefoner är viktiga verktyg för oss alla.

Men barn, eftersom jag försöker vänja mig vid din skärmtungt, online-liv nu tycker jag att det bara är rättvist att du vänjer dig vid min.

Ibland kan du se mig dammsuga bordet i ett försök att rengöra din röra. Jag har inte blivit galen; Jag använder bara alla tillgängliga verktyg för att hjälpa mig att få jobbet gjort snabbare.

På morgonen när du vaknar kanske jag inte är här. Jag har kört men jag kommer hem snart. Jag har låst huset men antingen lämnat nycklarna i ytterdörren eller postlådan, eftersom jag inte vill bära dem. Under tiden kan du slå på TV: n, vilket kan vara förvirrande med alla dessa fjärrkontroller (förmodligen ingenting du inte kan räkna ut). Istället kanske du vill tillgripa Olivias Chromebook, Savannahs surfplatta i mitt nattduksbord (för att hon trampade på den), min bärbara dator i köket eller, om allt annat misslyckas, en stationär dator nere. Nu när jag tänker på det, bara spela med dina dockor eller vakna pappa.

[Klicka för att läsa: 5 dagliga ritualer för att minska stress i ditt ADHD-hushåll just nu]

När jag återvänder från min körning tar jag första dibs i duschen. Efteråt, var inte orolig när du ser mig föna mina underkläder medan de är runt min midja. Jag känner mig bara lat och vill hellre inte sätta på torktumlaren för det här enda föremålet.

Vi ska på picknick idag; packa vad du vill. Om du vill ha glass efteråt, se till att jag har min plånbok. Låt mig inte lägga min plånbok i den tomma lunchpåsen och lägg sedan lunchväskan i soporna. Lita på mig, det här kan hända.

Vi äter köttfärs ikväll och, överraskning, jag lagar mat. Jag kommer att använda de elektriska visparna för att undvika att mina händer blir smutsiga, så snälla gå tillbaka den här gången, behåll dina händer ur skålen - Vanna, koppla inte in den förrän jag säger till dig (om du inte vill ha en sammanfattning av vad som hände senast tid).

Godis till efterrätt! Jag fick dina favoriter och höll det hemligt. Men inte som den tiden förra påsken, när jag gömde godiset i tvättmaskinen så att du inte skulle hitta det, men glömde bort och tvättade en massa. Nästa morgon fanns det massor av choklad... och en mobiltelefon (som överlevde, mirakulöst) i ruinerna.

[Läs: Moderns myt krossar kvinnor med ADHD]

Jag kanske inte är ”Perfekt mamma”Men jag är den enda du har. Precis som jag vänjer mig vid att leva med din cirkus skulle det verkligen hjälpa om du vände mig till min cirkus. Så omöjligt som det här låter, älskar jag fortfarande varje ögonblick och dag med dig. Jag kommer att ta hand om det överflöd av skärmtid du behöver lära dig idag, om du accepterar det faktum att mina vägar kan vara lite kaotiska.

Jag lever med en huvudskada och en funktionsnedsättning i denna cirkus, men jag får livet att fungera. Detta liv är för dig, små. Låt inte något stå i din väg.

Pandemic Parenting: Next Steps

• Läsa: Det mest uppenbara råd om föräldraskap som du kanske inte följer
• Blogg: "Jag är inte längre personen som alla förväntar mig att vara."
• Ladda ner: Distansundervisningsstrategier för barn med ADHD

---

STÖDTILLSÄTTNING
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och support, vänligen överväga att prenumerera. Din läsarkrets och support hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande möjlighet. Tack.

Uppdaterad den 17 december 2020