“När tonårsstress tänder starka känslor: undervisning i ilska och frustrationshantering” [Video Replay & Podcast # 342]

Avsnitt Beskrivning

Föräldrar idag vittnar starka och turbulenta känslor - sina egna och deras ungdomar med ADHD. Ilska, ensamhet, sorg och frustration löper väldigt mycket under pandemin. Vi måste lära oss att hantera dem, och det gör våra tonåringar också. Störningar i emotionell reglering påverkar sociala relationer, vilket ytterligare kan komplicera och förvärra situationen. Våra tonåringar vill hantera dessa känslor och föräldrar vill hjälpa dem.

Genom att kombinera humor och medkänsla kommer veteran ADHD-tränare Brendan Mahan att utforska beprövade strategier för att förbättra emotionell hantering hemma. Genom samarbete och tydlig kommunikation kan familjer arbeta tillsammans för stärka färdigheter för verkställande funktioner och navigera i denna kris med mer förståelse och mindre konflikt.

I det här webinaret lär du dig:

• Hur ADHD, ångestoch ålder påverkar tonåringens känslor
• Kommunikationsförmåga som adresserar situationer som orsakar starka känslor
• Sätt att identifiera dysreglerade känslor i tonåren
• Strategier för att hjälpa våra barn att hantera sina känslor
• Metoder för reglerande föräldrars känslor så att de bättre kan hjälpa sina tonåringar

Titta på Video Replay

Ange din e-postadress i rutan ovan "Video Replay + Slide Access" för att titta på videouppspelningen (textning finns tillgänglig) och ladda ner bildpresentationen.

Läs mer om Teen Stress

• Är mitt barns nöd normal? Eller behöver vi hjälp?
• F: Min tonårs sons ilska skrämmer mig - Hjälp!

Skaffa ett intyg om närvaro

Om du deltog i livewebinariet den 2 februari 2021, tittade på videouppspelningen eller lyssnade på podcasten kan du köpa ett närvarobevis (kostnad: $ 10). Obs! ADDitude erbjuder inte CEU-krediter. Klicka här för att köpa alternativet för närvarobevis »

Möt experthögtalaren

Brendan Mahan, M.Ed., MS., en internationellt erkänd ADHD / Executive Function expert, är en mycket engagerande, eftertraktad talare och värd för ADHD Essentials Podcast. En före detta lärare, rådgivare för psykisk hälsa och rektor, Brendan hjälper individer, familjer, skolor och företag att hantera utmaningarna med Attention Deficit / Hyperactivity Disorder och neurodiversitet genom ett tillvägagångssätt som blandar utbildning, samarbetsproblemlösning och ansvarsskyldighet med medkänsla, humor, fokus på styrkor och tillväxt, och hans varumärke ”Wall of Awful ™ ”-modell. Kontakta honom på [email protected]. | Se expertens fullständiga biografi »

---

Lyssningsbevis

• "Utmärkt talare: varm, mycket mänsklig, medkännande och många bra praktiska förslag att tillämpa i det dagliga livet med tonåringar."
• ”Det här var fantastiskt och utan tvekan ett av de mest användbara webbseminarierna! Jag ska lyssna flera gånger för att bearbeta informationen och sedan MÅSTE jag tillämpa den. Det enda jag särskilt älskar som ADHD-förälder är att presentatören själv har ADHD så att han inte bara är en "expert" på ADHD: han är en expert på ADHD! "
• “Utmärkt presentation! Jag är så glad att höra en annan professionell hålla föräldrar ansvariga! "

---

Följ ADDitude 's fullständiga ADHD-experter Podcast i din podcasts-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket gjutningar | iHeartRADIO | Stitcher