ADHD Eufori vs Avstötningskänslig dysfori
Video Replay + Slide Access
Ange din e-postadress nedan för att se videorepriset och ladda ner bildpresentationen, plus få strategier från ADDitude via e-post.
Du kan välja bort det när som helst. Villkor och Integritetspolicy.
Avsnittsbeskrivning
"Recognition Responsive Euphoria" eller RRE
ADHD-hjärnan vrids upp till 11; våra signalsubstanser brinner starkt. På ett känslomässigt plan betyder detta att vi känner den stickande smärtan av avslag, frustration och misslyckande mer akut än andra. Å andra sidan upplever vi också en meningsfull och kraftfull gnist av energi och aktning med varje ord av uppmuntran, beröm eller godkännande vi får. Den minsta gesten kan driva eufori – och stora prestationer – för oss.
De branta dalarna i denna känslomässiga berg-och-dalbana är väldokumenterade. Dr William Dodson kallar detta vanligt ADHD skick Avstötningskänslig dysfori, eller RSD. Hittills har dock de skyhöga topparna av positivitet och eufori till stor del förbisetts. Detta systersyndrom, som jag har observerat under mina 69 år av att leva med ADHD och mina 38 år av att behandla tillståndet hos barn och vuxna, är sött och underbart. Det ska odlas och fångas vid varje tur. Det är vår stora vän, allierade och verktyg för tillväxt och produktivitet. Jag kallar det "Recognition Responsive Euphoria" eller RRE.
Om du har ADHD, och du upptäcker att du har låg motivation, energi och inte arbetar upp till din potential, gå sedan med Dr. Hallowell och Dr. Ratey och lär dig hur du kan utnyttja och få eller ge erkännande Responsiv Euphoria. I detta webbseminarium kommer de att förklara allt vi behöver veta om RRE, och allt vi behöver våra lärare, mentorer, partners, chefer, partners, arbetsledare, makar och andra för att förstå om det och dess makt att inspirera vårt bästa arbete.
Lyssna och lär av Edward (Ned) Hallowell, M.D, och John J. Ratey, M.D., handla om:
- varför kritik och rättelse leder till känslor av frustration, avvisande och misslyckande
- hur uppmuntran och erkännande förändrar dessa känslor till positivitet
- hur man hittar rätt person eller personer som kan ge uppmuntran och erkännande
- hur du arbetar upp till din potential genom att utnyttja kraften i beröm och RRE
- hur man uppmuntrar andra att ge detta till dig utan att känna dig barnslig eller generad
- hur man ger gåvorna från RRE till andra
Se videorepriset
Ange din e-postadress i rutan ovan märkt "Video Replay + Slide Access" för att titta på videouppspelningen (textning finns tillgänglig) och ladda ner bildpresentationen.
Ladda ner eller streama Podcast Audio
Klicka på play-knappen nedan för att lyssna på det här avsnittet direkt i din webbläsare, klicka på 
symbol för att ladda ner för att lyssna senare, eller öppna i din podcast-app: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Läs mer om Rejection Sensitivity Dysforia
- [Självtest] Kan du ha avstötningskänslig dysfori?
- [Ladda ner] Förstå avstötningskänslig dysfori
- Hur ADHD antänder avstötningskänslig dysfori
Skaffa ett närvarointyg
Om du deltog i livewebinariet den 21 november 2019, tittade på videorepriset eller lyssnade på podcasten, kan du få ett certifikat om närvaro. Obs: ADDitude erbjuder inte CEU-krediter. Klicka här för att få intyget om närvaro »
Möt experttalarna
Edward (Ned) Hallowell, M.D., är en barn- och vuxenpsykiater, ledande auktoritet inom ADHD-området, värd för "Dr. Hallowell's Wonderful World of Different” – en podcast varje vecka för att blomstra i denna CrazyBusy-värld, NY Times bästsäljande författare, världskänd talare och grundare av Hallowell Centers i Boston MetroWest, NYC, San Francisco och Seattle. Läs mer på www.drhallowell.com. Dr. Hallowell har inga ekonomiska anknytningar.| Se expertens fullständiga bio »
John J. Ratey, M.D., är biträdande klinisk professor i psykiatri vid Harvard Medical School och en internationellt erkänd expert inom neuropsykiatri. Han har publicerat mer än 60 referentgranskade artiklar och 11 böcker, inklusive den banbrytande Driven till distraktion serie med Ned Hallowell, M.D. Med publiceringen av Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain, Dr. Ratey har etablerat sig som en av världens främsta auktoriteter när det gäller hjärn-fitness-kopplingen. Dr. Ratey är konsult för GoNoodle och HS Performance of Beijing.| Se expertens fullständiga bio »
Lyssnarrekommendationer
- “Mycket insiktsfull presentation! Tack så mycket! Kudos till båda läkarna!!”
- "Tyckte mycket om det här webbinariet. Tack!"
- "Det här är mycket användbar information om att vara positiv med barn."
- ”Tack så mycket för uppmuntran och vänliga tankar.| Tack för din genomtänkta forskning."
Webinar sponsor
Veckans sponsor ADDitude webbseminarium är….
Spela uppmärksamhet: Förbättra hjärnans hälsa och prestanda. Play Attention använder NASA-inspirerad teknologi för att stärka verkställande funktion och självreglering. Lär dig hur du kan göra ADHD till din superkraft! Du kan stärka dig själv eller ditt barn i skolan, arbetet och i livet. Kom igång i god tid till det nya året. Klicka här för en GRATIS konsultation eller ring 828-676-2240. www.playattention.com
Nämn AdditudeMag1121 och få 10 % rabatt på ditt hem- eller professionella program + en GRATIS ADHD-bedömning.
ADDitude tackar våra sponsorer för att de stöttar våra webbseminarier. Sponsring har inget inflytande på val av talare eller webbinariuminnehåll.
Följ ADDitude's fullständiga ADHD Experts Podcast i din podcast-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Video Replay + Slide Access
Ange din e-postadress nedan för att se videorepriset och ladda ner bildpresentationen, plus få strategier från ADDitude via e-post.
Du kan välja bort det när som helst. Villkor och Integritetspolicy.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
