"Hur var du som barn?" Läsarnas barndomsminnen om att växa upp med ADHD

”Dela ett barndomsminne kopplat till ADHD. Vid den tiden hade du en formell diagnos? Varför höll det här minnet fast med dig genom åren? ”

Vi ställde nyligen ADDitude-läsarna dessa frågor och uppmanade dem att dela barndomsminnen - bra, dåligt och däremellan - som förstärkte denna obestridliga sanning: uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning (ADHD eller ADD) påverkar hur vi växer upp och kan sätta tonen för resten av livet. Kämpar för att hålla jämna steg med neurotypiska kamrater och vanligtvis missförstås av myndighetspersoner är svårt nog när du har en formell diagnos, men ännu mer skadlig utan en, som du ser Nedan.

Vilka är dina mest levande minnen av växer upp med ADHD? Dela dina erfarenheter i avsnittet Kommentarer nedan.

Barndomsminnen med ADHD

”På dagis kunde jag aldrig vara still. Jag var så uppkopplad att jag knappt sov på natten. Under luretiden tog min lärare (som jag tror antog att jag hade ADHD) skulle ge mig lite extra en-mot-en gång och låta mig hjälpa henne med olika uppgifter. Jag fick inte alltid den typen av behandling från vuxna, och

hennes vänlighet har förblivit inbäddad i mitt minne.” - Kristen

”I grundskolan ber min lärare oss att dekorera ett platt pappersägg till påsk. Jag bestämde mig för att göra ett hund ansikte och lade sedan till lite papper för öronen på sidan; Jag var stolt över det. När jag visade min lärare sa hon till mig att jag hade missförstått uppdraget och var tvungen att göra det igen. Jag har aldrig glömt det. Jag kände mig så nedsatt. Det har fastnat med mig eftersom det lärde mig det du ska göra saker som folk säger till dig, även om du har en roligare / bättre idé.” - Kelly

[Ladda ner detta: Unraveling the Mysteries of Your ADHD Brain]

“En dag i tredje klass, Jag dagdrömde så intensivt att jag faktiskt stod upp, lämnade klassrummet och gick ut på lekplatsen. Någon var tvungen att komma och hämta mig. Det var ganska pinsamt! ” - Michele

”När jag var 14 bad mina grannar mig att mata sin katt i tre dagar medan de var borta. De kom hem för att hitta alla kattmatpaket, orörda, precis som de hade lämnat dem. Jag hade helt glömt bort - även med att deras hus stirrar i ansiktet varje dag! Lyckligtvis var han en utomhuskatt och hade det bra. ” - Leslie

Jag minns att jag satt vid köksbordet och gjorde läxor. Ju mer jag försökte fokusera, desto svårare blev det. Tårarna drog upp i mina ögon och min mamma frågade mig vad som var fel. Hon satte sig ner och arbetade med mig genom hela uppdraget tills det var klart. Hon förklarade att varje hjärna är annorlunda och att fokusera är svårare för vissa. Jag vet inte var jag skulle vara idag utan henne.” - Pat

”En dag i första klass gick min lärare steg för steg igenom en klipp-och-klistra-uppgift. För de första tre stegen förstod jag helt. Men när hon kom till slutet hade jag helt glömt de första stegen. Jag satt där i vad som kändes som en evighet, helt förödmjukad, i ett tyst rum för barn som arbetar. När jag äntligen frågade min lärare om hjälp kunde jag säga att hon var irriterad över att jag inte ens hade gjort det första steget. Jag blev så skamad och besegrad. ” - Anonym

[Läs detta: "Om jag bara skulle ha känt de här 20 år sedan"]

”Mina minnen från skolan är nästan alla negativa. Jag kämpade för att lyssna och hålla jämna steg med deadlines. Mitt skåp var en röra, min skolväska var en röra, mitt rum var en röra. Ingen ADHD-diagnos var tillgänglig då, så Jag var avskriven som lat och dum. Det slag som detta fick mitt självförtroende har fortsatt att påverka mig, även efter att jag fick en MSc. ” - Emma

”Som tonåring har jag det jag nu vet är avstötningskänslig dysfori, Jag skulle försöka bekämpa varje nerv i min kropp för att inte bombardera min pojkvän med texter och vädjanden. Jag kände mig alltid som ett misslyckande när jag oundvikligen "misslyckades" med att kontrollera tvånget. Det gör ont även att tänka på det nu. ” - Helen

”En gång i naturvetenskapskursen var vi tvungna att stänga våra böcker och lyssna på läraren tala om ett ämne. Det fanns inga bilder och inget att fokusera på, så jag lade ner huvudet och slog på vattenkranen över diskbänken och lekte med en liten ström av vatten. Jag lämnade omedelbart den outhärdligt tråkiga verkligheten, absorberad av synen och känslan av det rörliga vattnet. Läraren måste ha lagt märke till för plötsligt drogs jag ut ur klassen till rektors kontor och anklagades för att vara hög. Det här var en chock eftersom jag alltid försökte vara "bra" och inte vara störande eller uppmärksamma mig själv. " - Lynda

”Min familj skulle alltid berätta för mig”Du skulle glömma ditt huvud om det inte fästes ' eller 'Du kommer sent till din egen begravning.' "- Anonym

”Jag minns att jag drömde dagdrömmer i första klass och plötsligt tog jag tag i min lärare som skakade mig och skrek”Du borde vara uppmärksam och sluta dagdrömma eller det blir en paddel nästa gång. ”Innan dess hade jag älskat min lärare. Jag skämdes så mycket; Jag sa till min mamma att jag hatade skolan och aldrig ville gå tillbaka. ” - Corliss

”Jag minns att jag var barnet som alltid glömde läxorna och alltid var sen. Det var början på min djupa övertygelse om min egen otillräcklighet. ”- Anonym

”I andra klass var vi tvungna att göra ett” matematikminut ”-test där vi fick en minut för att slutföra så många ekvationer som möjligt. Läraren separerade våra bord med kartonglådor så att vi inte kunde fuska. Jag distraherades av ett hål i skåpet som jag kunde sticka igenom min penna och slutade inte en enda ekvation. Min lärare drog slutsatsen att jag var dålig i matte, när det verkligen var det testmiljön var för störande för mig.” - Sarah

”Jag var sen till skolan varje morgon eftersom strumporna i mina strumpor störde mig. Min mamma måste logga in mig och förklara varför jag var sen i skolan. ”Raderna i strumporna stör mig” fick alltid receptionisterna att skratta. ” - Jackie

"En gång Jag var så nedsänkt i mitt videospel som barn att jag inte insåg att mina föräldrar ropade mitt namn förrän de stod framför mig. Först var de arg, men sedan verkade de vara ganska oroliga när de insåg hur hyperfokuserad jag faktiskt var. ” - Lee

”I gymnasiet Jag började ha problem med att behålla siffror i mitt huvud när jag gjorde matte. Detta var särskilt läskigt eftersom jag alltid hade ansett matematik som mitt starkaste ämne. Jag berättade inte för en själ - jag var generad. Efter att ha fått diagnosen ouppmärksam typ av ADHD som vuxen, nu vet jag att det var ett arbetsminnesproblem. ” - Joan

”I grundskolan måste jag flyttas från den” begåvade ”språkkunskursen till standardklassen eftersom läraren rörde sig alltför snabbt för min vandrande hjärna. Jag kände mig som ett sådant misslyckande och det fick mig att tvivla på min intelligens, känslor som har följt mig hela mitt vuxna liv. ” - Laura

”Jag tappade alltid vantar och vinterrockar trots att jag växte upp med temperaturer långt under fryspunkten. Min ångest orsakades nästan alltid av att glömma saker - läxor, tillåtelsekort, lunchpaket. I alla fall, eftersom jag var ett ljust barn och gjorde det bra i skolan, avskrevs det som en av mina "konstigheter". " – Anonym

”Jag spelade fotboll hela vägen genom college och jag kunde aldrig hålla reda på målen. Jag visste om mitt lag var före eller inte, men aldrig vad den faktiska poängen var. ” - Beth

”Jag åkte på en skolbuss på eftermiddagen och fick alltid problem för att inte sitta ner och för att vara störande. En dag satt jag direkt bakom bussföraren. Jag fick plötsligt lust att ta min kofta och kasta den över förarens huvud. Jag kunde ha orsakat en trafikolycka, men det tänkte mig inte. Det var en känslomässig impuls som jag inte kan förklara. ” - Anonym

”En dag i pausen Jag hittade en intressant krokig pinne och slogs med uppmaningen att ta upp den och kasta den. Jag såg inte min vän komma och hon slog på armen. Lärarna förhörde mig om varför jag kastade pinnen ”på” henne och jag kunde inte komma med en förklaring. ”- Jane

”I grundskolan var vi tvungna att testa tiderna. Att koncentrera mig var väldigt svårt för mig - Jag skulle studsa min fot i en hektisk takt och det var så störande att mitt skrivbord placerades utanför klassrummet varje gång vi tog ett test. Det var ganska pinsamt. ” - Lori

”När jag var i Girl Scouts skulle jag gnugga mitt hår med mössan och få den att stå på slutet. De andra barnen tyckte att det var roligt och jag älskade uppmärksamheten. Jag älskade att tillhöra en grupp, men jag insåg inte hur lycklig jag var att min mamma var truppledaren. Jag antog att de tyckte att jag var cool och rolig, men när jag ser tillbaka ser jag att jag var det svarta fåret. Detta minne speglar hela mitt liv. Att få diagnosen på 40-talet hjälpte mig att förstå den där dumma Girl Scout och hur och varför jag inte passade in. Det gav mig lugn, tröst och en förståelse som saknades så länge. Nu kan jag anamma att jag inte är som alla andra. ” - Judy

Barndomsminnen och ADHD: Nästa steg

• Läsa: "Min ADHD-diagnos kopplade prickarna i mitt liv."
• Ladda ner: En checklista över vanliga ADHD-symtom hos barn
• Läsa: Born This Way: Personliga berättelser om livet med ADHD

---

STÖDTILLSÄTTNING
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och support, vänligen överväga att prenumerera. Din läsarkrets och support hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande möjlighet. Tack.

Uppdaterad 26 juli 2021