Att övervinna mental hälsa Stigma i Latino Community

Stigma för psykisk hälsa är genomgående i det latinamerikanska/latinska samhället. Dessa långvariga negativa föreställningar kring psykisk hälsa tillskrivs olika kulturella komplexiteter såsom tendensen att hålla personliga utmaningar privata och de hårda stereotyper knuten till dem som lider av psykiska problem.

Latino kulturella normer främja mental hälsa Stigma

Även om stigma för mental hälsa är ett hinder för alla demografiska grupper, inte bara latinos, latinamerikaner gemenskapen förkroppsligar flera kulturella distinktioner som främjar en miljö för mental hälsa stigma frodas. Idén om "machismo", känslan av att vara manlig och självförsörjande, har graverats in i latinokulturen i århundraden. Bortsett från sexism skapar "machismo" subliminalt ett samhälle där det är skamligt att be om hjälp och erkänna personliga strider. Bara för att vara tydlig, människor som accepterar att de behöver hjälp är en av de starkaste och modigaste sakerna som kan göras på en mental hälsaresa.

Rädsla för att bli stämplad är ytterligare ett hinder för att utrota stigmatiseringen av mental hälsa i Latinogemenskapen. Människor som lider av

ångest och depression ibland kategoriseras som "nervios" ("nervositet"), medan människor lider av bipolär och schizofreni är märkta som "lok" ("galningar"). Denna uppenbara minskning av psykiska störningar avskräcker individer från att träda fram och tala öppet om kamp med psykisk hälsa. En chockerande "20 procent av latinos med en psykisk störning pratar om det med en primärvårdsläkare", och ännu mer oroande, "bara 10 procent söker behandling från en mentalvårdare".¹

Brist på öppet diskussion om psykisk hälsa frågor spelar en stor roll i trenden i hela samhället att inte söka behandling för psykiska störningar. Det finns ett talesätt på spanska, "la ropia sucia se lava en casa", som grovt översätts till "vädra inte din smutsiga tvätt offentligt". Att tala om mental hälsa i den latinamerikanska kulturen är tabu. Familjer tenderar att hålla personliga strider som upplevs hemma privata och utanför allmänhetens ögon. Även om det är förståeligt, avskräcker denna kulturella tendens individer från att tala öppet om personliga strider, och liknande rädslan för att bli stämplad, avskräcker människor från att be om hjälp.

Möjlig lösning för att mildra stigma i den latinamerikanska/latinska kulturen

En av de mest hedervärda egenskaperna hos den latinamerikanska/latinska kulturen är betoningen på familjens värde. Latinamerikaner har starka familjenätverk, och om de används som en åtgärd för att mildra stigma för psykisk hälsa, kommer det med största sannolikhet att ha en positiv effekt på familjemedlemmar som kämpar i tysthet.

Liksom alla sjukdomar kan familjestöd spela en nyckelroll för återhämtning och acceptans. Familjemedlemmar bör skapa ett utrymme för individer att dela, och uppmuntra individer att ta itu med problemet, snarare än att hålla det gömt av rädsla eller skam. På grund av de starka familjebanden i Latino-gemenskapen kommer acceptans av familjen sannolikt att spela en monumental roll för att aktivt ta bort mental hälsa stigma i hela denna demografi.

Källor

1. US Department of Health and Human Services, "Mental hälsa: kultur, ras och etnicitet." Nationellt centrum för bioteknikinformationaugusti 2001.