Roe v. Wade-beslut Stäng av min ADHD-hjärna
Jag var mitt uppe i att undersöka varför kvinnor dör när jag fick reda på att USA: s högsta domstol hade upphävt Roe v. Vada.
Jag skriver pressmeddelanden om de hälsorelaterade studier som genomförs av universitetsprofessorer och studenter, och mitt senaste uppdrag handlade om kvinnors kardiovaskulära hälsa. Den fredagen, dagen för domen, låg jag förtöjd i soffan med min bärbara dator, och googlade välrenommerade källor för att bekräfta att hjärtsjukdomar var den främsta dödsorsaken bland kvinnor. Jag var fokuserad - kanske till och med hyperfokuserad. Jag var i zonen.
Sedan gick min man ner för trappan.
"Tja," meddelade han, "de gjorde det."
Jag tittade inte ens upp från min bärbara dator. "Vem gjorde vad?"
"De välte Rom.”
Adjö, fokus.
Jag har ADHD och lär mig om Roes dom saboterade min verkställande funktion nästan omedelbart.
[Specialrapport: Roe v. Wade-domen kan oproportionerligt påverka flickor med ADHD]
Eftersläpande exekutiva funktioner – eller de mentala processer som gör att vi kan planera, prioritera, hantera och motivera oss själva – är ett centralt inslag i
ADHD. Jag kan veta att jag har en viktig uppgift att slutföra, men jag kommer fortfarande att kämpa för att frammana motivationen att göra det. Jag vill inte göra saker; jag vill vilja att göra saker.Vanligtvis min ADHD medicin hjälper mig att övervinna detta problem, men för maximal effektivitet måste jag kombinera det med andra strategier — som att dela upp stora uppgifter i små, ställa in påminnelser på min telefon och försöka "slå" Mrs. Cuck, min kökstimer formad som en bedårande kyckling.
Men efter att jag hört talas om Rom, min verkställande funktion tappade, och det fanns ingenting som var min medicin eller Mrs. Cuck kunde göra åt det.
Jag slutade forska om kardiovaskulär hälsa. Jag bokade inte in intervjun som pressmeddelandet krävde. Jag lagade ingen lunch. Jag gjorde ingen middag. När min telefon påminde mig om att rengöra min katts kattlåda ignorerade jag den och stirrade på Mrs. Cluck, som tyst dömde mig för det.
[Läs: "Min periodspårningsapp hjälper mig att hantera min ADHD. Vad gör jag efter Roe?”]
jag bara doomscrolled och förtvivlad. Vad var poängen med det hela? Arbetet framför mig verkade så litet jämfört med hur brådskande våra rättigheter urholkades, även om jag visste att allt hängde ihop.
Helgen bar på. Måndagen kom; Tisdagen följde. Jag har fortfarande inte gjort några framsteg i mitt arbete. Istället har jag impulsköpt Kate Bush-låtar. Jag skrev maniskt på sociala medier. Jag åt mycket Starbursts. Jag doomscrollade lite till.
Och jag hade kanske tillbringat hela veckan med att scrolla om inte för en insikt jag hade i onsdags: Graviditet kan stressa hjärtat och cirkulationssystemet.
Kan välta av Rom leda till fler fall av graviditetsinducerat högt blodtryck, eklampsi och andra tillstånd - inklusive dödliga fall? Jag visste inte. Men jag ville desperat ta reda på det. Och jag visste precis vem jag skulle intervjua om det.
Kvinnors hälsa och ADHD: Nästa steg
- Symptomtest: Tecken på ADHD hos flickor
- Gratis nedladdning: En guide till klimakteriet och ADHD
- Läsa: Kvinnor, hormoner och ADHD
- Läsa: Varför kvinnor med ADHD känner sig maktlösa – och vad vi kan göra åt det
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.