Komorbida tillstånd med ADHD: Vad är din primära diagnos?

Det finns ett talesätt som säger att "ADHD älskar sällskap." Ungefär 80 % av individer med ADHD diagnostiseras med minst ett komorbidt tillstånd som sträcker sig från depression, ångest eller inlärningsskillnader till sensorisk bearbetningsstörning, missbruksstörning, autismspektrumstörning (ASD) och bortom.

Att hantera flera diagnoser innebär att balansera olika men beroende behandlingsplaner, läkarbesök, hanteringsstrategier, symtom och mer. Detta väcker frågan: Har en diagnos företräde framför de andra?

Vi frågade ADDitude läsare med en eller flera samsjukliga tillstånd om de betraktar en som sin "primära" diagnos. Och i så fall, vilken och varför? Kolla in deras svar nedan och dela din berättelse i kommentarsektionen nedan.

"Det här är svårt att packa upp. Under en lång tid tänkte jag på min depression som primär diagnos eftersom den kan tala högst. Det fick verkligen mina föräldrars uppmärksamhet när min allmänna ångest, exekutivt fungerande utmaningar, dagdrömmande och impulsivitet inte gjorde det. Det tog decennier att inse att min ångest hade en daglig inverkan och lite längre tid att erkänna och omfamna den saknade biten av ADHD. Så här i efterhand matade så många ADHD-ögonblick bara min ångest och depressiva episoder.

ADHD känns mest som en central del av min personlighet, mitt sätt att vara, medan ångest är denna konstanta skugga.” — Anastasia, Massachusetts

"Jag är en 44-årig kvinna som fick diagnosen ADHD förra veckan. Tidigare hade jag (felaktigt) fått diagnosen bipolär 2 och behandlingsresistent egentlig depression. Jag tror inte att jag kan frigöra min erfarenhet av försvagande depression från min tidigare odiagnostiserade (men uppenbara, i efterhand) försvagande ADHD. Vad kom först - hönan eller ägget? Skulle jag ha blivit så förlamad av depression om jag hade klarat min ADHD som barn och tonåring och upplevt mer regelbundna vuxenframgångar i mitt liv? Jag kommer aldrig att veta. Jag vet att depression är djupt verklig. Jag börjar tillåta mig själv att hoppas på en ljusare framtid när jag har bearbetat mitt liv hittills." — Lara, Australien

[Gratis nedladdning: Är det mer än bara ADHD? 9 Tillstånd kopplade till ADHD]

"Depression gör saker svårare att göra. ADHD gör dem värre att göra." — En ADDitude-läsare

"Jag har ytdyslexi, mild depression, ODD (oppositionell trotsstörning) och ADHD. Jag tänker på min ADHD som ett primärt tillstånd eftersom det irriterar, irriterar och frustrerar mig mest. Det sitter i mitt ansikte, oavsett om jag känner mig uppåt eller nedåt. Det är också hur jag hanterar min andra komorbida tillstånd: Jag glömmer dem tills en trigger eller våg träffar mig. Eftersom ADHD filtrerar in i alla delar av mitt liv kan jag inte glömma det. Så det känns mest framträdande.” — Mizza, Sydafrika

"Jag anser att ADHD är mitt primära tillstånd eftersom det informerar om min livserfarenhet. Min ångest och depression kommer och går. Men båda manifesterar sig utifrån hur jag upplever och tolkar världen. Min nuvarande förståelse av mig själv: Jag har ADHD. Jag kämpar också med ångest och depression. Min tidigare förståelse av mig själv: Jag vet inte vem jag är, och jag vet inte varför. Delar av mitt pussel verkar saknas.” — En ADDitudeReader, Kanada

"Jag har ADHD, ett ångestsyndrom och en social fobi. Jag tänker på ADHD som det primära tillståndet som orsakade de andra tillstånden på grund av hur ADHD påverkar helt och hållet mitt liv. På grund av min ADHD förstår jag inte hur man interagerar på ett socialt lämpligt sätt. Potentialen för socialt avslag orsakar mig ångest. Då måste jag ta itu med min avstötningskänslig dysfori. Det är en återkopplingsslinga som aldrig tar slut." — Paige, Florida

"Jag har fått diagnosen ångest, depression, missbruk och ADHD. Missbruk är mitt primära eftersom jag fortfarande aktivt använder illegala droger. Det har varit det primära fokus för all professionell hjälp jag har fått, och det är det enda tillstånd som jag kan bli arresterad för. Vid användning är det svårt att bedöma och behandla andra tillstånd. Och tyvärr har jag kämpat med missbruk väldigt länge." — En ADDitude-läsare

[Självtest: Har jag ADHD? Symtom hos vuxna]

”Med både ADHD och ASD [autismspektrumstörning], vissa perioder har sina egna primära tillstånd. Ett tillstånd kommer att påverka mig mer i timmar, dagar eller veckor. Det andra tillståndet dyker upp igen när det börjar påverka mig mindre. Det är som att min hjärna ständigt svänger fram och tillbaka mellan de två, som en pendel. —En ADDitude-läsare

”Mitt primära Dx beror på vilken diagnos som påverkar mig mest vid varje given tidpunkt. Mitt nuvarande primära tillstånd är idiopatisk hypersomni - jag håller på att somna när jag skriver detta. Autism och ouppmärksam ADHD blir sällan mitt primära tillstånd; de är bara en del av den jag är.” — Melissa, Colorado

"Min ADHD är primär. Jag skyller på alla andra problem - depression, ångest, etc. - på det. Jag kommer att säga: 'Om det inte vore för detta kännetecken för ADHD, skulle jag inte vara så deprimerad, annars skulle jag effektivt kunna hantera min depression.’ Det är en ond cirkel som vanligtvis resulterar i att jag mentalt spiralerar in i ett intensivt självhat och avsky. Jag önskar att jag kunde hitta en säkerhetsspak att ta tag i och gå av karusellen.” — Katherine, Texas

"Innan jag skrev mitt svar trodde jag att ett av mina fysiska, kroniska tillstånd (immunbrist, kronisk smärta och permanenta fysiska funktionsnedsättningar) skulle vara mitt "primära" tillstånd. Det är ofta svårt att avgöra vilket tillstånd (ADHD eller fysisk sjukdom) som orsakar mig ångest eftersom symtomen överlappar varandra, såsom hjärndimma, svår trötthet, ångest, depression och kronisk smärta. Lättnad (när det är möjligt) kommer ofta från samma metoder, oavsett tillstånd. Har ADHD och flera samsjukligheter gör det mycket svårt att hålla ett bra schema och ett organiserat hem. Detta påverkar min förmåga att hantera möten, försäkringar, mediciner, behandlingar och andra behov. Jag måste förbättra min ADHD-hanteringsförmåga för att överleva allt. Därför tror jag nu att adhd hos vuxna bäst beskriver min "primära" utmaning eller tillstånd." — Panni, Irland

"Jag har ADHD, bipolär 1 sjukdom, och PTSD [Posttraumatisk stressyndrom]. Min bipolära 1-störning är den mest utmanande att hantera och definitivt det mest störande för mitt liv. Det påverkar de andra två förhållandena negativt. (Min läkare tar bort mig från min ADHD-medicin när mitt humör blir extremt instabilt på grund av stress.) — En ADDitude-läsare

"ADHD är mitt flaggskeppstillstånd eftersom det markerar flest rutor angående egenskaper och symtom, och jag fick diagnosen det tidigare i år. jag har också odiagnostiserade dyspraxi och dyskalkuli (Jag kallar dem den oheliga treenigheten), som jag tycker är mer handikappande än ADHD. I vissa situationer är mina ADHD-symtom starkare. I andra situationer bidrog alla tre lika mycket till mina svårigheter och gjorde det svårt att nå karriär och ekonomisk framgång. Vid 45 fastnar jag fortfarande på ingångsnivå, timpositioner. Jag kan inte gå uppåt." — En ADDitude-läsare

“Jag tänker på min ASD som primär eftersom den formar mina ADHD-symtom. Aspekter av min ASD får mig att kämpa mer socialt och ekonomiskt eftersom det inte finns någon direkt medicinsk intervention. Det finns fler negativa konsekvenser av sociala underskott, som förvärras och ökar mina erfarenheter av ADHD eftersom jag kämpar med socialt stöd.”— Allison, Kansas

"Jag är en 56-årig man som fick diagnosen allvarlig depressiv sjukdom, generaliserat ångestsyndrom (GAD), och ADHD (kombinerad subtyp) efter att min son diagnostiserades. Jag har kämpat större delen av mitt liv. Min barn- och ungdomsår bidrog till detta eftersom mina föräldrar tillrättavisade och straffade mig mycket. (De visste inte att jag hade ADHD.) Jag har provat – och misslyckats – terapi flera gånger. Jag är för känslig för att diskutera mitt förflutna (avvisningskänslig dysfori). Jag kan inte följa "läxorna" mellan terapisessionerna (ADHD). Sedan slog jag mig själv brutalt för att jag misslyckades igen (depression). Så för att svara på din fråga om mitt ‘primära’ tillstånd, det förändras dagligen beroende på vad eller vem jag har att göra med.” — Dan, Nebraska

Komorbida tillstånd med ADHD: Nästa steg

• Läsa: Är det bara ADHD? Samsjukligheter som låser upp en exakt diagnos för mental hälsa
• Kolla på: "ADHD Plus: Diagnostisera och behandla komorbida tillstånd hos barn" 
• Lära sig: Komorbid ADHD komplicerar de flesta diagnoser och behandlingsplaner

---

STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest