Vilken ålder bör ett barn skaffa en telefon? Vänta till 8:e för ADHD-tonåringar?
F: "Hur vet jag om mitt barn, som är 10, är redo för en smartphone? Finns det fördelar eller nackdelar med att vänta när det verkar som att alla mitt barns klasskamrater har tillgång till en? Bör jag vara orolig över potentiell tidig exponering för sociala medier?”
Många föräldrar är osäkra på när de ska ge sitt barn en smartphone. I slutändan är beslutet ett personligt och nyanserat beslut, men vi vet att de flesta barn idag får sin första smartphone vid 11 års ålder.1 Dessutom många interpoleringar finns på sociala medieplattformar, även om praktiskt taget alla dessa plattformar kräver att registrerade användare är minst 13 år gamla.1
Som sagt, ditt barns mognadsnivå är den viktigaste faktorn att tänka på när du bestämmer när du ska ge dem en smartphone. Enligt min åsikt kan 10 vara en för öm ålder för en smartphone och den åtkomst till sociala medier som den låser upp.
[Läs: Är din tonårs användning av sociala medier farlig?]
Det finns väldigt lite forskning om effekterna av tidig initiering på sociala medier. Men en studie som vårt labb genomförde visar att barn under 11 år som är på sociala medieplattformar, nämligen Instagram och Snapchat, är mer benägna att rapportera
problematiska digitala beteenden jämfört med äldre tweens och tonåringar.2 Dessa beteenden inkluderar att ha vänner online eller gå med i sociala medier som deltagarna visste att deras föräldrar skulle ogilla, samt att de utsätts för fler trakasserier. Föräldrarnas begränsningar av telefonanvändning mildrade några av de negativa effekterna.Samma studie avslöjade också en överraskande uppsida: barn som var på sociala medier före 11 års ålder visade större samhällsengagemang online – i formen av stödjande inlägg på sociala medier, öka medvetenheten om sociala frågor, arrangera evenemang, till exempel – jämfört med barn som gick med senare. Sammantaget visade studien också att tidiga ungdomar oftare engagerade sig i positiva digitala beteenden än negativa beteenden.
Tillgång till en smartphone innebär i huvudsak tillgång till sociala medier. Om du bestämmer dig för att ge ditt barn en smartphone är det viktigt att du upprättar regler för dess användning och deltar i pågående samtal om hälsosamma onlineupplevelser.
Vilken ålder bör ett barn skaffa en telefon? Nästa steg
- Gratis nedladdning: För mycket skärmtid? Hur du reglerar din tonårings enheter
- Självtest: Kan mitt barn vara beroende av internet?
- Läsa: Hur man sätter gränser för ditt barns enheter
Innehållet i den här artikeln härrörde delvis från avsnittet ADDitude Mental Health Out Loud med titeln "Den psykiska hälsan från användning av sociala medier” [Videorepris och podcast #416] med Linda Charmaraman, Ph. D., som sändes live den 16 augusti 2022.
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Se artikelkällor
1 Rideout, V. och Robb, M. B. (2019). Folkräkningen för sunt förnuft: Medieanvändning av tweens och tonåringar, 2019. https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/research/report/2019-census-8-to-18-full-report-updated.pdf
2 Charmaraman, L., Doyle Lynch, A., Richer, A., Grossman, J. (2022) Sammanslutningar av tidig initiering av sociala medier om digitala beteenden och den modererande rollen av att begränsa användningen. Datorer i mänskligt beteende, 127. https://doi.org/10.1016/j.chb.2021.107053
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
