Betraktas pappersklipp som verbalt övergrepp i ett förhållande?

Att navigera i relationer kan vara förvirrande, särskilt med narcissistisk beteenden som pappersklipp från en partner. Är du offer för pappersklipp? Att veta vad du ska leta efter kan hjälpa dig att undvika att hänga fast vid tanken på en potentiell relation utan möjlighet till engagemang.

Vad är pappersklipp?

Termen pappersklipp beskriver hur en person tillfälligt når ut till återknyta kontakten med någon de håller sig i bakgrunden. Individer med potentiella partners på baksidan för ett alternativt alternativ vill vanligtvis inte ha en meningsfull relation. Detta beteende förstärker att narcissister har val och kan få uppmärksamhet när det behövs för att mata sitt ego.

Att ha någon sms: a till dig är det inte nödvändigtvis verbala övergrepp, repetitiva åtgärder som denna kan skada din självkänsla. Dessutom gör pappersklipp en potentiell partner att alltid längta efter mer kontakt medan de väntar på nästa telefonsamtal eller sms.

Tyvärr, när jag var som mest sårbar, upplevde jag pappersklipp med ett kärleksintresse. Efter att ha kommit in på dejtingscenen, när mitt första äktenskap gick sönder, skulle en potentiell partner regelbundet skicka meddelanden till mig bara tillräckligt ofta för att hindra mig från att söka sällskap från andra.

Pappersklipp är manipulativt beteende 

Även om det ibland kan vara spännande att nå ut till en gammal låga, kommer inte varje försök att återansluta att klassas som pappersurklipp. Några distinkta sätt att upptäcka detta narcissistiska beteende är:

• SMS efter månader eller år av frånvaro
• Påminner dig om att de fortfarande är singlar och letar 
• Försvinner när förhållandet blir för seriöst men återkopplas med jämna mellanrum 
• Uppenbara mönster av att nå ut och försvinna 

Om ett tidigare kärleksintresse vill återansluta, kommer att veta om detta beteende är repetitivt hjälpa dig att avgöra om de vill ha ett förhållande eller bara uppmärksamhet.

Undviker pappersklipp och giftiga relationer

Du är inte ensam om du befinner dig i en giftigt förhållande eller en aldrig sinande cykel av pappersklipp. Det tog mig år att inse att någon höll mig vid sidan av som ett alternativ men aldrig för ett seriöst förhållande. Även efter att ha sagt till mig själv att jag inte skulle skicka tillbaka meddelanden, kände jag mig fortfarande hoppfull varje gång den här personen ringde mig och trodde att nästa gång skulle bli annorlunda.

De det bästa du kan göra för din mentala hälsa är att undvika någon som använder denna metod. Kom ihåg att du kan lära dig av varje misstag och göra bättre val för potentiella partners.

Det är aldrig för sent att hitta lycka i ett förhållande och någon som kommer att behandla dig med respekt. Även om det tog mig år, lärde jag mig att känna igen tecknen på en narcissist och hittade en kompis perfekt för mig.

Cheryl Wozny är en frilansskribent och publicerad författare till flera böcker, inklusive en mental hälsaresurs för barn, med titeln Varför är min mamma så ledsen? Att skriva har blivit hennes sätt att hela och hjälpa andra. Hitta Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, och på hennes blogg.