Hitta en läkare eller terapeut som arbetar för dig

January 10, 2020 00:02 | Välja Proffs
click fraud protection

Det finns få professionella relationer som är mer personliga än hos en läkare och patient. Förtroende och komfort är avgörande för att terapi ska bli en framgång. Med det sagt är det också viktigt att den som behandlar dig vet vad han eller hon pratar om.

Steg ett: Vet vad du behöver

Vilka egenskaper hos en vårdgivare är viktiga för dig? Följande är en lista över egenskaper som folk ofta nämner när de blir frågade vad de vill ha av en vårdpersonal. När hitta en läkare som passar dina behov, kanske du eller inte håller med om att alla dessa egenskaper är viktiga.

Faktum är att några av dem är ömsesidigt exklusiva. Det är ok. När du läser över listan, tänk på vilka egenskaper som är viktiga för dig. Skriv ner dem, som i Jag vill ha vårdpersonal som ...

Behandlingsfilosofi

Jag vill ha en vårdpersonal som ...

  • rekommenderar naturliga alternativ till mediciner
  • använder minimal medicinering
  • använder typiska doser av lämpliga mediciner
  • låter mig fatta egna beslut om behandling
  • överväger mina bidrag i behandlingsprocessen
    • instagram viewer
  • rekommenderar starkt en handlingsplan baserad på hans eller hennes professionella expertis? och erfarenhet

[Gratis nedladdning: Vem kan behandla ADHD?]

Personliga kvaliteter

Det är viktigt för mig att min läkare (terapeut, rådgivare etc.) ...

  • Bryr sig om mig som individ
  • Lyssnar på mig
  • Delar mina religiösa övertygelser
  • Har en humor
  • Kan ge råd utöver medicinproblem
  • Är villig att utbilda min familj om min störning
  • Förstår de positiva aspekterna av ADD
  • Är sig själv en person som har ADD

Ekonomiska överväganden

Min ekonomiska situation innebär att jag ...

  • Har råd med vilken läkare jag skulle välja
  • Se bara de läkare som ingår i min HMO
  • Se läkare som förstår mina ekonomiska begränsningar

[Hur man hittar den bästa professionella ADHD-behandlingen]

Negativa drag

Jag måste undvika läkare som ...

  • Lita bara på medicinbehandlingar
  • Finns inte tillgängligt eller har inte ett tillräckligt säkerhetskopieringssystem när jag behöver dem
  • Är rädda för att prova nya behandlingar
  • Insistera på att prova nya behandlingar
  • Är auktoritära
  • Är för lättsam

Saker att tänka på:
Finns det andra egenskaper som är viktiga för dig?

Vem vet jag som kan rekommendera en läkare som passar mina behov?

[Det finns ingen bot för dålig ADHD-terapi]

Uppdaterad 4 juni 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.