"Varför jag inte avslöjar min ADHD till mina anställda"

Författaren, som har valt att förbli anonym, har varit VD för flera företag under sin framgångsrika karriär.

Under mina år som VD för flera amerikanska och europeiska medicinska företag har jag lärt mig att anställda inte lämnar sitt personliga liv hemma. Deras inhemska problem påverkar deras arbete och ibland utsläpps under arbetsdagen. De kan vara oroliga för en sjuk släkting, ha en egen sjukdom, ett förhållande problem eller vara sadlade av ekonomiska svårigheter.

De brukar lita på en nära arbetskollega, eller kanske dela det med HR eller deras linjechef, och företaget ger dem ledighet, en kortare arbetsdag, avslappnande av arbetsuppgifter eller andra sätt att stödja dem.

Vad händer när VD har personliga problem?

För cirka 15 år sedan fick jag diagnosen sköldkörtelcancer. Det är en av de bättre cancerformerna, men jag behövde fortfarande operation och strålbehandling. Det påverkade också min ämnesomsättning och mentala förmåga, eftersom jag hade ansträngningar av extrem trötthet och humörsvängningar tills min medicin efter operationen satte mig ner.

Jag kunde inte dölja det, så jag berättade för mina anställda, styrelse och aktieägare. Eftersom jag arbetade för ett medicinskt företag var alla stödjande och sympatiska, och jag är mycket tacksam för att jag gjorde en fullständig återhämtning.

Så om alla var så trevliga mot mig när jag hade cancer, varför delar jag inte det faktum att jag har ADHD?

[Berättelserna om 5 toppledare med ADHD]

Jag döljer en stor del av min ADHD för mina anställda eftersom jag har lyxen av en superorganiserad assistent som hanterar min tid, pappersarbete och verkställande funktionsstörning för att minimera strukturella problem. Denna typ av stöd under mina skolår kunde dramatiskt förbättra min fruktansvärda akademiska prestation.

Med min typ av ADHD (kombinationstyp, med en partiskhet mot ouppmärksam), jag kämpar för att sitta genom tekniska eller detaljerade möten. Jag är oberäknelig med tidsfrister och bedömningar, och jag kör varje möte i snabbspolningsläge, och lyckas sällan stanna i min stol under mycket av diskussionen.

Dessutom borstas en del av mitt beteende som ”Typ A CEO-beteende” - alltid bråttom och otålig. Men ibland får det mig till problem.

Till exempel har jag aldrig gjort det de senaste fyra åren i ett företag. När jag har åstadkommit de förändringar och omstruktureringar som var nödvändiga, och processer och operationer Jag sätter på plats är under kontroll, jag blir ett problem: Jag har för mycket energi och för mycket aptit för förändra. Ledningen finner mig för intensiv eller rastlös.

[Gratis nedladdning: Ja! Det finns människor som du: De många ansiktena med ADHD]

Svårigheten är att utan ständiga utmaningar för att stimulera mig återgår jag till att vara ”svårt barn i klassens baksida som bara tittar ut genom fönstret hela dagen. ”Tyvärr för mig har jag en fantastisk utsikt från mitt hörnkontor, så jag kan göra mycket blickar.

Jag vill inte få sparken igen, och jag vill inte heller undertrycka de positiva effekterna som min ADHD ger. Så istället för att ta medicinering, fördes jag av min läkare till en klinisk psykolog för en serie kognitiva beteendessessioner.

Jag var glad över att lära mig i min första session att psykologen behandlar många framgångsrika företagare och VD för ADHD. De har samma utmaning: att hålla kanten som ADHD ger dem och inte förstöra sin egen karriär eller verksamhet under processen. Hon säger att hon vill hjälpa mig att behålla mina superkrafter medan jag använder CBT för att reglera och kanalisera dem så att de inte kommer ut ur kontroll.

Vi har hittat några snabba vinster: lära mig att känna igen när jag blir för kaotisk, distraherad eller intensiv och lära mig att växla till hyperfokusläge mer medvetet. Jag vet att det kommer att ta lite tid att göra dessa justeringar till en vana, men jag tog det första steget och det känns bra.

[Hyperfokus - till din tjänst]

För att svara på min egen fråga: Jag delar inte min ADHD med mina styrelseledamöter eller anställda. Kort sagt, de flesta människors förståelse av ADHD strider mot vad de vill från en VD - för att vara action-partisk, en mästare för förändring och en risktagare och förstagångare. Lite vet de att källan till alla dessa egenskaper, i mitt fall, är min ADHD.

Jag skämmer mig inte för min ADHD. Svårigheten är att få människor verkligen förstår tillståndet. Genom att berätta för dem riskerar jag att förlora styrelsens förtroende, devalvera vårt aktiekurs och förmedla mig från mina anställda. Tills den breda världen förstår och uppskattar det fantastiska, underbara, energigivande fördelar som ADHD ger till arbetsplatsen, Jag måste hålla den hemliga källan till min VD-supermakt för mig själv.

Uppdaterad 16 augusti 2017