“Den långsamma vägen till lycka”

När jag var liten hade mina föräldrar stora hopp om mig. Jag var ljus och slutade med att få ett stipendium till en privat internatskola. Nästa årtionde skulle vara svårt för oss alla.

När jag förvisades på 16 år gammal tog min mamma mig till en psykolog, och jag fick diagnosen ADHD. Hon hade länge misstänkt något liknande - hon kunde inte göra huvud eller svans för det faktum att hennes smarta, nyfikna, pojke var så motvillig att lära sig. Hon hade fått höra om de långa kvällarna, timme efter timme, låst ensam i internatskolans matsal och stirrade på ett tomt pappersark bara... fungerar inte.

Jag kunde inte räkna ut det själv. Jag fick höra att jag var lat eller dålig. När mamma försökte ingripa och ta mig till en psykolog sa rektoren henne att det jag behövde var disciplin. Han berättade också för henne att om jag fördes till en psykolog skulle han anse att det undergräver hans position som rektor, och jag skulle inte vara välkommen tillbaka på skolan.

Så på ett sätt, att bli utvisad var det bästa jag någonsin gjorde.

Jag skulle gärna vilja säga att ett recept av Ritalin och en diagnos låter mig erövra mina svårigheter, men det gjorde det inte. Jag hade blivit motvillig mot myndighet under dagar med ständig straff och isolering. jag hade ingen aning hur att lära. Och ärligt talat, jag var omogen: Jag hade lite att komma ikapp.

[Självtest: Kan du ha ADHD eller ADD för vuxna?]

På något sätt fick jag mig själv på universitetet. Men jag slutade sluta. När jag var 22 år gammal, utan pengar, inga kvalifikationer och inga framtidsutsikter, blev jag en avtalsman utan kontrakt för mindre än minimilön. Om du hade träffat mig då skulle orden ”ljus framtid” inte har korsat ditt sinne.

Trots 12 år senare är mitt liv oigenkännligt. Jag är lyckligt gift, vi har en vacker dotter och jag driver ett framgångsrikt företag som gör något jag älskar. På fritiden studerar jag för en magisterexamen.

En sak som plågar detta annars lysande liv är att mamma inte är här för att se det. Hon gick bort halvvägs genom min förvandling - efter äktenskap, förbarn. Det är särskilt ledsen, eftersom hon gav mig min förmåga att vända saker.

Min mamma försvarade mig när ingen annan skulle göra det. Hon infogade vissa värden som väntade på att uppstå när rätt situation och sammanhang kom. Jag har ingen aning om min dotter tar efter mig, men om hon gör det, vet jag hur jag ska försöka hjälpa henne.

[Gratis Webinar Replay: Skapa ett hälsosamt förhållande till din vuxna ADHD]

Min mamma lärde mig att min hjärna inte är trasig. Det är annorlunda. Och det kan vara bra.

Med den skillnaden kommer utmaningar som bara jag kan lära mig att hantera. Jag skjuta upp - jag gör en ritual av det. Nu har jag fem saker på gång samtidigt; när jag inte kan fokusera på något går jag vidare till något annat. Eftersom jag är i stånd att välja och välja klienter, är minst 80 procent av mitt arbete något jag vilja att göra. Det betyder att det så småningom kommer att vara det jag tar upp i ordning att skjuta upp, när jag "borde" göra något annat.

Ibland, när hyper-fokusera, som är den andra sidan av ADHD, misslyckas med att bli realiserad och tidsfrister vävstol - ja, jag måste slå ihop och prova. Och trots vad jag tänkte som tonåring blir det bättre.

Du kan göra det är bättre. Träning, en hälsosam kost med massor av fiskoljor och ungefär en timmes sömn än du tror du behöver fungerar för mig. Så gör dubbla n-tillbaka Träning. Denna utbildning utses som en IQ-booster. Men vad det verkligen gör är att träna ditt arbetsminne, vilket hjälpte min ADHD-symtom oerhört.

Jag har naturligtvis tur: Jag är egenföretagare. Jag insåg hur kraftfullt det fröet som mamma planterade i mig var när jag befann mig i ett sammanhang där det kunde växa. När det är dags för min dotter att möta arbetsvärlden, oavsett om hon har ADHD eller inte, säger jag henne detta: Du har ett unikt sinne, ingen kommer någonsin att hantera dig så bra som du kan hantera dig själv. Vi kommer att stödja dig, så ta en risk eller två. Var inte rädd för misslyckande, det är ett lärande verktyg. Äg frukt av ditt arbete, eftersom arbetskraft är den enda formen av kapital som är verkligt din.

ADHD-barn kanske tar den långsamma vägen till lycka, men karaktären de bygger på vägen gör det till en väg som är värd att ta. Och eftersom skillnad leder till potential är det inte värt det bara för dem, utan för människorna också.

[]

Uppdaterad 17 april 2019