Organisationssystem som fungerar
"Innan jag fick diagnosen hyperaktivitetsstörning (ADD / ADHD) och insåg att det fanns något hjärnmässigt med mig, gjorde jag en hel del forskning på organisatoriska metoder för att försöka ta reda på hur man kan hålla sig uppdaterad, inklusive att lära sig om David Allens Getting Things Done, FranklinCovey-metoder och mer, "en läsare berättar […]
"Innan du får diagnostiserad med hyperaktivitetsstörning med ADHD / ADHD och insåg att det var något hjärnmässigt på gång med mig, jag gjorde en hel del forskning på organisatoriska metoder att försöka ta reda på hur du kan hålla dig uppdaterad, inklusive att lära dig om David Allens Få saker gjorda, FranklinCovey-metoderoch mer ", berättar en läsare. "Är det skillnad i hur människor med ADD / ADHD använder organisationsmetoder jämfört med hur andra använder organisationssystem?"
I den här nya video, Beth Main, ADD / ADHD coach och grundare av ADHDSolutions.net, förklarar de fem egenskaperna att leta efter i en produkt eller ett tips som är avsedd att hjälpa människor bli organiserad.
Uppdaterad 30 november 2016
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
