“Dålig dag, perfekt distraktion”

Om min dotter märkte min grusiga, glumma humör, släppte hon säkert inte - eller släppte upp de glada, störande besök på mitt kontor. Jag borde ha varit irriterad, men vissa dagar måste du bara acceptera de gåvor som ADHD ger dig in i ditt liv utan kamp.

Jag hade en ganska usel dag nyligen. Det var en av dessa Murphys lag slags dagar då allt som kunde gå fel gick fel. Laurie och jag vaknade sent, så att få barnen ut genom dörren till skolan var en katastrof. Det var massor av skrik "Skynda dig!" Och "Sätt i bilen!" Sedan massor av "Men jag glömde min [matlåda, ryggsäck, skor]."

När jag kom till jobbet gjorde jag ett par fåniga misstag, tickade av en kund och tuggas sedan av min chef. jag arbeta hemifrån, så när barnen gick av skolan var jag redo att hoppa i sängen och kalla det en dag. Jag ville inte lägga på en eftermiddag med att ropa "Gör dina läxor!" Och "Sluta fråga efter snacks!" Medan jag försökte gräva mig själv ur problem med kunden.

Jag trodde att barnen skulle undvika mig med tanke på mitt korta humör den morgonen. Men ytterdörren flög öppen och mina tre grundskolebarn kom springande in. "Jippie! Pappas hem! ”Ropade de.

[Detta provschema kan bara spara din förnuft]

"Gissa vad som hände idag ?!"

"Kan du komma ut och spela basket med oss ​​?!"

"Kan du göra chokladchipspannkakor till vårt mellanmål ?!"

Vanligtvis när jag arbetar hemifrån loggar jag ut när barnen kommer hem från skolan. Jag gör dem till ett mellanmål, får dem igång med sina läxor och ansluter bara till dem. Men idag var jag alldeles för upptagen. Jag gav ett ho-hum suck. ”Tyvärr, killar. Jag har fortfarande lite arbete att göra. Ni börjar göra ett mellanmål och komma igång med dina läxor. När det är klart kan du kyla och titta på en show en liten stund eller gå ut. "

De tre föll på axlarna och gav mig en halvhjärtad, "OK."

[8 barnvänliga mellanmål]

Två minuter senare kom Jasmine springande in på kontoret. "Pappa! Kan jag få ost-dess till mitt mellanmål? ”

“Visst, baby docka. Låt nu pappa arbeta. ”

Fem minuter senare kom Jasmine springande in igen. "Pappa! Vill du ha några av min ost-dess? ”

"Nej tack. Nu, snälla, låt pappa arbeta. ”

Tre minuter senare: “Pappa! Titta på dräkten jag har på Cici (hennes docka). Hon har på sig sin snygga klänning och rullskridskor. ”Hon är så road av sig själv, hon skrattar ett högt, galande skratt.

"Baby docka, du måste låta mig fungera."

Sedan några minuter senare ...

Ibland verkar det som min favorit mening är, "Jasmine, ta ner ett par hack." Jag säger det hela dagen, även om det aldrig fungerar. Hon viskar, ”Ok, pappa!” Springer sedan ut och sprider sitt kaos till nästa rum. Jag antar att fördelen med mina barns korta ADHD-uppmärksamhetsomfång är att de inte uppmärksammar mig när jag går ut ur linjen och blir frustrerad eller kortsiktig.

[Gratis nedladdning: Obligatorisk läsning för föräldrar till barn med ADHD]

När Jasmine fortsatte att avbryta mig började jag känna mig mindre frustrerad och mer som en häl. Jag tittade på e-postmeddelandet jag hade försökt slutföra de senaste femton minuterna. Jag trodde, Om jag bara kan få det här e-postmeddelandet kan jag gå vidare till ... Men sedan brast Jasmine in igen. "Pappa! Titta att jag ritade en bild. ”

Hon ritade en bild av mig omgiven av ett gäng fläckiga cirklar. "Det är alla chokladchipspannkakor," sade hon.

Jag tog ett djupt andetag. "Du gillade det när pappa gjorde pannkakor?"

"Japp!"

"Vill du ha pannkakor till middag idag?"

Hennes ögon lyser upp. "Kan vi få dem nu ?!"

Jag tittade igen på e-postmeddelandet som jag fortfarande inte hade slutfört. "Visst, baby docka," sa jag. "Det kommer att känna trevligt att avsluta SOMETHING idag."

Uppdaterad 22 februari 2018