”Jag var en 45-årig kvinna! Jag hade mitt eget företag! Jag kunde inte ha ADHD. ”

Klockan var tio på en onsdag kväll, och som vanligt arbetade jag sent. Koffeinstötet från mitt superstora iste hade slitnat; Jag var utmattad och förargad över att jag ännu en gång hade väntat till sista minuten till avsluta viktiga projekt.

När jag tvingade mig tillbaka till kalkylblad och löneskatter, fick jag en glimt av mahognyföringen på väggen: "Årets Linda Roggli-Small Business Person."

Framgångsrik men spridd

Om de bara visste sanningen: Jag drunknade i pappersarbete, orolig med att hantera anställda och knappt hålla mitt huvud över vattnet ekonomiskt. Jag levde ett dubbelliv: självsäker affärskvinna offentligt, men en spräcklig, säker-att-misslyckande kvinna inuti.

När jag lanserade min reklambyrå, trodde jag att det skulle vara det företag som uppfyllde mig, att jag äntligen hittade mitt livs syfte. Men nio år senare var jag tillbaka i samma bröst: uttråkad, instängd och generad över att ha gjort ännu ett dåligt val. Visst finns det mer i livet än detta.

Aha! Ögonblick

Jag har tillbringat flera år på att leta efter svar på livets stora frågor: Vem är jag? Varför är jag här? Jag hade läst hundratals böcker om självhjälp, pratat med rådgivare, konsulterat med psykiker, deltagit i personliga tillväxtresurser. I slutändan kom min stora ledtråd via en insiktsfull äktenskapsrådgivare: en diagnos av ADHD.

[Självtest: Kan det vara ADHD för vuxna?]

Jag kämpade som en tiger. ”Jag?” Jag var inte en liten pojke som inte kunde sitta still! Jag var en 45-årig kvinna! Jag tog examen från college! Jag hade mitt eget företag! jag skulle kunna inte har uppmärksamhetsbrist.

Sense of Symptoms

Men desto mer lärde jag mig om ADHD, desto mer var mitt liv vettigt. Allt det koffein-snörde iste? En pseudostimulant för att väcka upp min ADHD-hjärna. Den tidsfristerna karriär? Min hjärnas okända behov av att få saker gjort. Mitt dubbla liv? Ett tapperande försök att dölja mina symtom.

Jag började avslöja min ADHD. Jag läste fler böcker (OK, jag läste bara hälften av var och en, men jag svär att jag ska avsluta dem alla en dag!), Startade en vuxen ADHD-stödgrupp och deltog på en nationell konferens för vuxna med ADHD.

Jag blev bedövad efter att hitta andra kvinnor och män som, precis som jag, förhalade, och som kom sent för möten. Jag var förvånad över att upptäcka att samma kvinnor välkomnade mig - utan bedömning - som en vän.

[Din överlevnadsguide efter diagnos]

När jag återvände blev det tydligt att medan jag älskade det snabba tempoet för min annonsbyrå, var hanteringen av det en fruktansvärd anpassning för min virvelvindhjärna. Jag gav mig själv tillåtelse att göra det som var bäst för mig. Jag stängde mitt kontor och åkte hem för att omgruppera.

Jag ville skapa ett liv som skulle omfamna min spontanitet, nyfikenhet, passion och kreativitet. Jag var otålig att komma igång; Jag var nästan 50-tiden var slut. Jag ville inte dö med min musik låst inuti mig.

Besvara ADHD

Flera månader senare deltog jag i ett målsättningsseminarium. Jag var naturligtvis uttråkad med detaljerna och var angelägen om att glida ut ur föreläsningen. Men jag satt och frågade mig själv igen: "Vad ska jag göra med mitt liv?" Sedan, en epifanie. Fyra ord ekade i mitt sinne: ”kvinnors andliga trädgårdsrätt.” Det här var min musik!

Mina självhjälpsböcker lärde mig att det bästa sättet att uppnå en dröm var att föreställa mig den. Så jag drömde om en reträtt: landet, hemliga trädgårdar, fontäner, till och med sängkläder.

Min ADHD fick mig att rusa runt, undersöka möjligheter, fatta impulsiva beslut, men drömmen skulle inte skyndas. Jag hade preparbete att göra. Jag anmälde mig till en kurs i underlättande; nästa år utbildade jag mig som ADHD-tränare. Och 2006 gjorde jag och min man ett erbjudande om fastigheten som skulle bli GardenSpirit Guesthouse.

Om jag kan göra det ...

I dag, GardenSpirit förkroppsligar mina drömmar och min inbjudan till andra kvinnor med ADHD att släppa sin söta musik till världen. Om jag kan göra det - vid 50 års ålder, med ett rasande fall av ADHD - kan du också.

Resan börjar med ditt liv idag: Passar det dig? Kan du justera det? Ska du ändra det? Andas, tyst ditt sinne (!) Och lyssna efter svaren-dina svar. När de kommer, hör dem med ADHD-öron, skapa en dröm som passar din hjärna.

Kör på. Världen väntar på dig.

[”När jag accepterade min ADHD började livet förändras”]

Uppdaterad 19 oktober 2018