Prylar du kan bära
timetimer.com
Min dotter Natalie och jag var redan fans av varumärket Time Timer när jag fick veta om det nya Time Timer Watch Plus. Vi hade använt åtta tum visuell timer hemma i flera år. En röd skiva som långsamt försvinner när tiden går hjälper Nat, en konkret tänkare, att hålla sig på uppgiften.
Den nya Time Timer Watch Plus är ett mervärde tillägg till Time Timers produktlinje. Klockan har den ursprungliga visuella timern, som visar den tid du väljer som ett segment av en 60-minuters klocka. Klockan kan också ställas in så att den röda skivan representerar en viss tidsperiod, säg 20 minuter. Skivan blir allt mindre när tiden går. Den har vibrerande och hörbara varningar och repeterbara tidssegment.
Natalie testade Time Timer Watch Plus, vilket hjälpte henne att vara mer oberoende. Hon ställde in larmet för att varna henne när det var dags att gå till sjuksköterskans kontor för att ta hennes eftermiddagsmedicin, något som hon litade på lärare för att hjälpa henne komma ihåg. Hon tog också över att ställa in timern i matematik klassen att visa
hur länge hon förväntades arbeta innan du tar en strukturerad paus. Nat och jag rekommenderar varmt Time Timer Watch Plus. Det fungerar.kidcompanions.com
Natalie måste ha något i munnen för ge sensorisk inmatning till hennes lätt uttråkade hjärna. Hennes grundskolelärare och jag arbetade på att ersätta mer socialt acceptabla muntliga former stimulering för fuktiga tröjor och trånga fingrar, genom att erbjuda henne en tuggpinne, hårt godis och gummi. Jag trodde att vi lyckades hantera dessa beteenden, men strax innan skolan började började Nat suga fingrarna.
Jag sökte på seiga produkter som var tillräckligt diskreta för att kunna använda i skolan och passande för hennes ålder. Jag bosatte mig på Chewelry Heart Necklace, en hjärtformad medaljong tillverkad av polymer av medicinsk kvalitet - fäst till en 100-procentig bomullsband.
Nat bär hennes Chewelry på två sätt: hänger runt halsen så att hon kan fidget med hjärtat och glid det diskret in i munnen och lindas två gånger runt handleden. När hon lyfter fingrarna för att sätta dem i munnen påminner hjärtat henne att tugga på den, inte hennes siffror. Hjärtat och snöret är handtvättbart. Låt dem bara lufttorka.
Uppdaterad 27 april 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.