Kan hjärnträning förbättra ADHD-symtomen?
Detta är ett kontroversiellt ämne.
Det finns goda bevis som visar att Cogmed programsärskilt förbättrar arbetsminnet och ökar uppmärksamheten hos barn med ADHD. Vi vet emellertid inte hur länge dessa vinster varar, eftersom studier har följt dessa barn bara tre eller fyra månader efter behandlingen.
Det finns inte tillräckligt med bevis för att andra datorspel eller program hjälper ADHD-symtom som fungerande minne eller uppmärksamhet. Jag förutspår att det kommer att bli en explosion av nya tekniker och forskning på detta område under de kommande åren.
Även om vissa sätter neurofeedback i kategorin hjärnträning gör jag inte det. Det är mer komplex terapi än att spela ett datorspel eller andra hjärnträningsprogram. Bevis tyder på att neurofeedback kan vara effektivt för att hantera ADHD-symtom.
Uppdaterad 20 april 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
