Det magiska tänkandet om ADHD-hjärnor - och hur det driver våra barns lögner

Vi närmar oss slutet på en mycket lång dag. Min 4-åring klamrade fast vid låret som en apa till en flaggstång och grälade för att mamma skulle på ett PTA-möte efter middagen. Min 6-åring ropade "Mamma, titta på mitt LEGO-fartyg" i maskinpistolen snabb eld, utan framgång med att locka min uppmärksamhet eftersom jag bara hade ögon för min 8-åring - den med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller LÄGG TILL). Hon såg tillbaka på mig genom ett borstat bo av hår staplat ovanpå sin trånga ram och höll en tjock, svart markör och stod bredvid en av mina helt nya matstolar.

Jag hade absolut inget företag att köpa sandfärgade, klädda stolar, som om jag bodde i ett annat hus med välskötta barn och avslappnade vuxna. Och när mina ögon föll på den tjocka svarta linjen på baksidan av min ganska nya stol, insåg jag att min dotter just hade bevisat det faktum.

”Du drog på min stol?” Skrek jag. "Min helt nya stol?"

Hon skakade på huvudet och grep fast markören. "Nej, det gjorde jag inte."

Jag pekade på markören. ”Naturligtvis gjorde du det. Vad tänkte du? Ljug inte för mig. ”

Hennes ögon väl och hon började gråta. ”Det gjorde jag inte. Det gjorde jag inte. Det gjorde jag inte. ”Hon kastade markören ner och sprang från rummet och förbluffade oss andra till ett ögonblick av tystnad.

[Ta detta test: ADHD-testet för flickor]

Det var inte första gången hon ljög - och det skulle inte vara sista. Hon ljuger om att ta något som inte var hennes när hon fångades med röda händer, hon ljuger om att slå sin bror när jag såg henne göra det, hon ljuger om att avsluta ärterna när skålen fortfarande var full. Jag blev förvirrad. Vår familj värderar vårdade ärlighet och jag tog upp en felaktig lögnare. Dessutom hade jag permanent svarta märken på min helt nya stol!

Magiskt tänkande och ADHD

Nyckeln till att förstå varför min dotter ligger ligger i ett koncept som kallas Magical Thinking. Mitt barn med ADHD hade precis gjort något impulsivt - något utanför hennes kontroll - och kunde inte stoppa sig själv i tid. Lite som om du sov-promenerade och åt en hel tårta och sedan släppte ut den för att inse vad du gjorde. Hon önskade att hon inte hade gjort det. Och magiskt tänkande tillät henne att föreställa sig att hon inte hade gjort det.

Från och med småbarnsåren och försvinna nära ungefär 10 år är barn ego-centrerade, vilket betyder att de tror att de är orsaken till saker runt dem, till exempel om en regnbåge dyker upp eller någon är ledsen. De tror också på låtsas och animering av livlösa föremål. De tror på jultomten och påskharen. Denna känsla av magiskt tänkande gör det möjligt för ett barn med ADHD att "önska bort" det som de just gjort. Om de säger att det inte hände, kan de kanske FN-GÖR det. Det kanske faktiskt inte inträffade trots allt.

Impulsivitet och ADHD

Det är också viktigt att komma ihåg att hjärnan hos ett barn med ADHD saknar de neurotransmittorer som är nödvändiga för att kontrollera impulsiviteten. Den bristen på kontroll står troligen för vad han eller hon gjorde men borde inte ha. Det kan också redogöra för lögnen. Den lögnen skulle stråla ut ur min dotters mun så snabbt, jag kunde nästan känna att det förvånade även henne. Men när hon väl talats högt var hon tvungen att förbinda sig lögnen för att ha någon chans att övertyga mig om att det var sant. Att ta tillbaka det skulle säkert innebära att hon skulle ha problem för vad hon gjorde - och sedan också för att ljuga om det.

Känslomässig reglering och ADHD

Min dotter med ADHD kämpar också med att tolerera stora känslor - hennes och mina. Om hon sa att hon inte gjorde det, så hade hon en chans att övertyga mig om att det var sant och förhindra den potentiellt arg mamma. Men hon lyckades inte. Att se min ilska, tillsammans med sin egen frustration och besvikelse för sig själv för sin oförmåga att kontrollera sina handlingar, skapade en storm av känslor som var svåra att hantera. Så hon utbröt sig själv och släppte allt. Och sprang bort för att undvika att behöva hantera det ytterligare.

[Få denna gratis utdelning: Få ett grepp om tuffa känslor]

Undvikande och ADHD

Andra gånger, barn med ADHD lögn för att undvika en uppgift. När det gäller "Ätde du ärtorna?" Eller "Har du gjort dina läxor?", Är det magiska tänkandet att uppgiften kommer att försvinna om barnet säger att det redan är borta. Sedan, fångad i lögnen, driver impulsiviteten och magiska tänkandet dem längre ner i deras kaninhål med berättande.

Vad ska man göra med de ADHD-drivna lögnerna?

Mitt arga utbrott för min dotters handling (och efterföljande lögn) är en bra påminnelse om att jag också ofta kämpar med en impulsiv reaktion på saker. Jag skulle vilja reagera lugnt och rationellt, men det är inte lätt med ett litet barn som hänger på dig, ett annat barn som kämpar för din uppmärksamhet och din egen chock på din orörda nya stol som varar alla fem minuter! Men när jag är lugn försöker jag följa följande:

Reflekterande förståelse

"Jag förstår att du önskar att du inte hade dragit på min stol och att du skulle ta tillbaka den om du kunde." Om du kommer vid sidan av ditt barn och visa henne att du förstår varför hon ljög kan du upptäcka att hon känner sig säker att erkänna den. Och din lugna inställning kan stilla hennes oförmåga att hantera alla de stora känslorna som bröt ut.

Restaurering

”Hur tror du att vi skulle kunna göra det bättre?” Ge ditt barn en möjlighet att vara en del av lösningen på problemet hon skapade. Detta ger henne möjlighet att ta ansvar för sina handlingar. Hon kanske bara rycker upp i början, men om de får tillräckligt med chanser kan det hjälpa till att skapa en uppmärksamhet när det gäller orsaken och effekten av hennes handlingar.

Återbetalning

I vissa fall kan lösningen hjälpa till att städa upp eller ge tillbaka ett föremål som togs. Det kan vara en enkel ursäkt eller en skriftlig anteckning. I andra fall kan det vara viktigt att reflektera över varför ditt barn kan ha ljugit. Var det impuls eller undvikande? Om ditt barn undviker en uppgift kan det hända att du kan ta reda på om uppgiften är för stor. Serverade jag för många ärtor? Kanske hatar hon ärtor. Är läxorna för långa? Kanske har hon finmotoriska problem som gör det svårt att hålla en penna. Var en detektiv innan du blir domare och du kanske tycker att ditt barns behov av lögn minskar.

Ditt liggande barn är inte ett dåligt frö. Det ljuga är bara en annan dysfunktionell hanteringsmekanism i ditt barns ADHD-låda med hjälpsamma verktyg. Medan magiskt tänkande minskar, kom ihåg att din barn med ADHD är ofta tre år efter i mogen, så magiskt tänkande kan vara lite längre. I själva verket kan vissa aspekter av magiskt tänkande stanna hos oss till vuxen ålder, eftersom vi i slutet av dagen önskar att världen skulle kunna vara som vi vill ha den. Vissa vuxna som jag känner korsar fortfarande fingrarna, köper lotter och kastar salt över axeln. Andra låtsas att de bor i vuxna hus och köper sandfärgade matstolar.

[Gratis expertresurs tillgänglig: Unraveling the Mysteries of Your ADHD Brain]

Uppdaterad 26 december 2019