Kära organisatorcoach: Det skrynkliga, förlorade, glömda läxaproblemet
F: ”Hur kan jag hjälpa min tonårsson att bli mer organiserad? Han är en begåvad student men hans desorganisation får hans betyg att falla. Hans läxor, anteckningar... ingenting finns på plats. Han inser också att detta är ett problem och att det påverkar hans självkänsla. ” —Frukt mamma
F: ”Min 12-åriga son vägrar att ens försöka vara organiserad. Han har alltid läxor och viktiga papper skrynklade i fickorna i ryggsäcken. Det finns ett projekt för samhällsstudier för två veckor sedan som vi just fick reda på. ” -LivermoreMom
F: ”Min gymnasieelever kämpar med hans organisation av läxor och uppgifter, som slutar saknas i slutet av dagen. Han bestämmer sig sedan för att bära alla sina böcker som sedan försvinner. Hjälp!" -Erika
Hej orolig mamma, Livermore mamma och Erika:
Din fråga är bland de vanligaste - och vanligtvis frustrerande - för föräldrar till barn med ADHD. Under åren har jag sett att så många studenter kämpar för att försöka hantera anteckningsböcker, mappar, bindemedel, spiraler och mer. (Och inte ens få mig igång med den fruktansvärda, ohållbara övningen med hålslagning!) De flesta studenter behöver en enkel och hanterbar
systemet att organisera sina skolpapper. Så här är mina allmänna tumregler.- Klart är kung! Om din student inte kan se det finns det inte! Tydliga, transparenta mappar, avdelare etc. ger honom ett naturligt sätt att få visuella påminnelser om hans prioriteringar och de fysiska platserna för hans resurser.
- Om det tar mer än två steg... ditt barn kommer inte att göra det. Tänk otrevligt och strömlinjeformat. En idé som fungerar bra för studenter som behöver hålla varje ämne i ett separat bindemedel är SamSill DUO Accordion Binder All In One. Varje bindemedel har ett löst lövssnitt för anteckningar OCH en dragspelfil med 7 fickor för läxor, tester etc. Och eftersom det finns i tio olika färger kan hon enkelt färgkoda alla sina ämnen. Win Win!
- Para som med liknande. Med andra ord, dike hemmaxmappen. Det är dumpningsområden där viktiga uppdrag och papper lätt förläggs. Gruppera material efter ämne. Matematiska läxor går i matematikbindemedlet. Vetenskapslaboratorium i vetenskapsmappen.
- Förenkla leveranserna! Jag kan inte betona det här tillräckligt. Köp föremål med flera funktioner eller begräns bara antalet pennor och pennor som din student har i skrivbordslådan. Mindre saker att hantera innebär större
Därför rekommenderar jag att mina elever skapar en allt-i-ett "Master Binder.”
[Gratis guide: Lösa desorganisering i skolan]
Köp först ett dragkedja med dragkedja som också innehåller en dragspelmapp. Jag gillar de som är gjorda av Case-It som har två uppsättningar av ringar. Denna inställning gör att din student kan anpassa bindemedlet på ett sätt som fungerar enligt hennes schema. Tänk "A / B" -dagar, morgon- / eftermiddagskurser, etc.
Det utdragna dragspelet är där alla papper, utdelningar, tester, etc. hålls. Ingen hålstansning krävs. Märk varje avsnitt i dragspel med ämnesnamn (engelska, matematik, vetenskap, etc.).
Alla handlingar kommer att arkiveras Bakom motsvarande ämnesflik och de senaste tidningarna går alltid framtill. Se till att schemalägga rensningar varje vecka eftersom papper tenderar att byggas upp snabbt.
Det tre-ringsavsnittet ska användas för anteckningar som din student tar i klassen. Återigen, dela detta avsnitt efter ämne genom att använda tydliga tvåsidiga delare för varje ämne. Märk en sida av varje mapp "läxor att göra" och "läxor gjort." Detta tar gissningen ur där läxor kommer att leva varje natt OCH ger ditt barn en visuell påminnelse om vad som behöver vara skicklig!
[The Great Paper Challenge]
Slutligen bör papper som behöver refereras regelbundet sättas in i plastsidaskydd och placeras i motsvarande bindemedelsavsnitt. Så till exempel bör ditt barns multiplikationstabell gå i matematikavsnittet; hennes engelska ordförråd på engelska.
Det centrala målet för ett mastersystem som detta är: Hjälp din student att bli tillräckligt organiserad för att få alla sina papper hemma varje natt. Detta allt-i-ett-system är enkelt att skapa och enkelt att hantera. Extra bonus? Ett huvudbindemedel svarar en gång för alla på frågan: "Vad behöver jag få från mitt skåp?"
Våra redaktörer rekommenderar också:
Gratis nedladdning: 10 lösningar för desorganisering på skolan
Organisationstips för gymnasieelever
Det smutsiga sovrummet (och ryggsäck och skåp) botemedel för barn med ADHD
Organisationsguruen Leslie Josel, Order of the Chaos, kommer att besvara frågor från additude läsare om allt från pappersrörelse till sovrum i katastrofzoner och från mastering-to-do-listor till ankomst varje gång.
Skicka dina frågor här!
Uppdaterad 20 september 2018
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
