Är det ADHD eller ångest?
Du ställer goda frågor. När någon upplever ångest kan han eller hon vara rastlös och ha svårt att hålla sig på uppgiften och fokusera. Om någon har ADHD kan han eller hon vara mycket aktiv och verkar ha en kort uppmärksamhetsperiod, vilket kan leda till svårigheter att hålla sig på uppgiften och fokusera. Båda förhållandena visar att de är överaktiva och ouppmärksama.
Nyckeln till att differentiera de två är att förstå att ångest oftast är relaterade till specifika tankar eller upplevelser; ADHD är neurologiskt baserat och upplevs som kroniskt och genomgripande. Om rastlösheten och / eller ouppmärksamheten börjar vid en viss tidpunkt och / eller uppstår under vissa situationer, bör ångest anses vara orsaken. Men om dessa beteenden upplevs under en längre tid (kronisk) och i många / de flesta livssituationer (genomgripande), bör de betraktas som neurologiskt baserade.
Om jag misstänker att en person har ADHD och en ångestsyndrom, Jag har hittat det bäst att behandla ADHD först. Genom att göra detta är det lättare att bedöma i vilken utsträckning beteenden är resultatet av ångest och inte återspeglar ADHD.
Uppdaterad 10 juli 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
