I upptäckt: En advokatkors undersöker sina ADHD-symtom - och vinner ärendet

"Vad är det för fel på mig?"

Jag kan inte räkna hur många gånger jag sa detta till mig själv innan jag var diagnostiserad med ADHD. Det bästa sättet att beskriva de första 27 åren och 7 månaderna i mitt liv är att säga att det kändes som att leva i en dimma. Jag visste min potential, men jag kunde aldrig nå den till fullo. Jag var en utåtriktad framgångsrik person med förkrossande självtvivel och jag visste inuti att jag borde vara kapabel till mer. Jag försökte otaliga gånger för att förbättra mina vanor och tänkte att det var källan till mina problem, men jag har knappast någonsin följt igenom.

Jag var medveten om mina utmaningar, men som en ung advokat med goda människor färdigheter, jag kust. Sedan en dag sa min chef: ”Det verkar inte fungera. Jag tror att det kan vara något fel med dig. ”

Strax efter arbetade jag inte längre för företaget. Min prestation var förbryllad för mina medarbetare. Jag är smart och har en trevlig inställning. Mina kunder kommenterar alltid hur snäll och trevlig jag är mot dem. Jag har en stark känsla av moral och jag är positiv till livet. Tyvärr saknade jag vissa färdigheter:

tidsplanering, avslutad uppgift, normal schemaläggning och uppmärksamhet på detaljer.

När jag var i skolan var mina studier och anteckningsvanor fruktansvärda. jag skjutit. Ändå uppnådde jag alltid tillräckligt akademiskt, vilket förmodligen är anledningen till att jag aldrig fick diagnosen. Halvvägs genom mitt gymnasieskola kommenterade en av mina favoritlärare till mig, ”[Dan], om du hade fokuserat skulle du ha varit valedictorian. Hur du arbetar kan du lika gärna inte gå på college. Det kommer att slösas bort pengar. ”Trots alla dessa röda flaggor ansåg jag inte möjligheten till ADHD. Jag trodde att vissa människor är detaljorienterade och andra inte.

[Gratis resurs: 8 drömjobb för vuxna med ADHD]

Min fru var den första personen som trodde att jag borde utvärderas. Vi träffades på college. Hon hade en bra idé att jag hade ADHD tidigt i vår relation. Jag ignorerade hennes åsikt. I efterhand är det uppenbart att förnekande och dålig självutvärderingsfärdighet läggs till min dimma.

"Vad har jag gjort?"

Dessa ord sprang genom mitt sinne mellan min diagnos och början av behandling. Frågan om mental hälsa i Amerika har alltid varit ett rörande ämne. Det var lätt för mig att se ADHD och andra psykiska sjukdomar som ett tecken på svaghet. Jag är självberoende och en självständig tänkare. Det ligger inte i min natur att tänka på att jag är svag. Den obekväma känslan av att erkänna att jag kan ha ett problem hindrade mig från att konfrontera det. Externt tryck från min chef var det enda skälet till att jag utvärderades.

Ett par veckor efter att min chef tappade bomben, fick jag diagnosen ADHD. Att säga att diagnosen förändrade mitt liv är en underdrift.

[Självtest: Kan du ha ADHD för vuxna?]

Min första ADHD-medicinering försöket planerades i en vecka efter min diagnos. De fyra dagarna mellan min diagnos och start av medicinering tillät självreflektion.

Personen i världen jag älskar mest - min fru - var den som drabbades mest av min störning. Hon visste från början av vår relation att jag har ADHD. Hon hjälpte mig att hantera uppgifterna till ingen nytta. Hon påminde mig om grundläggande hushållssysslor som antingen var halvfärdiga eller aldrig startade. Hon stödde mig när jag gjorde dumma misstag som (åtminstone delvis) berodde på min oförmåga att fokusera och följa igenom. Ändå har jag aldrig återkallat hennes kärlek, lojalitet och förtroende genom att acceptera det hon hade att säga.

Jag varnades om att den tuffaste ADHD-symtom är känslan av att du har släppt människor, självtvivel, känslomässig känslighet. Jag har ibland upplevt var och en av dessa. Inse att jag hade skadat min fru är svårt att hantera. Även om jag ångrar djupt alla smärtor som jag har orsakat henne, var det hennes kärlek och lojalitet som fick mig att förändra. Min synvinkel nu, efter diagnos och behandling, är mycket hoppfull.

"Vad kan jag?"

Innan min diagnos trodde jag inte att jag kunde uppnå stora saker. Jag visste alltid att jag hade stor potential, men jag uppfyllde inte den. Efter min diagnos och behandling lyfte dimman för första gången i mitt liv. Femton minuter efter att jag tog min första dos medicinering hade jag en nygrundad klarhet. Jag testades igen på läkarkontoret ett par veckor senare för att mäta skillnaderna i mina kognitiva funktioner efter att ha tagit medicin.

När jag frågade mig själv: "Vad kan jag?" Kändes jag plötsligt optimistisk när det gäller möjligheterna. Jag blev organiserad. Jag behöll information. Jag kommunicerade effektivt. Jag öppnade mitt eget advokatkontor igen. Jag älskade och respekterade min fru och visade det. Jag ägnade mig åt att nå min potential.

Jag har nu startat en advokatbyrå med två andra advokater. Jag agerar inte längre impulsivt. Jag är mycket bättre på att väga kostnader och fördelar med åtgärder. Det råder fortfarande mycket osäkerhet när jag fortsätter den här vägen. Att identifiera själva problemet och inte bara symtomen har gjort det möjligt för mig att nå mina önskade mål.

Som en vän uttryckte: ”Du har kört en Lamborghini i första växeln hela denna tid. Nu kan du gå så fort du vill, men du måste ändå bestämma vart du ska. "En diagnos garanterar inte framgång. Det löser inte alla dåliga vanor. Det kommer inte att betala mina räkningar. Det kan inte skapa ambitioner. Det gör att jag kan komma dit. Nu är citatet som går igenom mitt sinne "Jag kan allt."

[Gratis nedladdning: 20 frågor som avslöjar din idealiska karriär]

Uppdaterad 23 april 2018