Redo för lite fotboll?

Hela denna tid (15 år), och vem visste det? Det visar sig att en av de mest effektiva strategierna för att fokusera en ADHD-hjärna, åtminstone i vårt hus, är att uttömma kroppen. Om du också tappar ett sinne, gungar du verkligen.

Clark, vår ADHD Wonder Kid, har precis förpackat 13 timmars dagar på Bellaire High, där fotbollslaget tränade tre gånger om dagen, i sommarhettan i Houston. Mellan de tre övningarna varje dag tillbringade pojkarna större delen av sin tid i hjärntvättläge: föreläsningar, filmer, bondningsaktiviteter.

Clark snubblat hem den första dagen, fysiskt och mentalt tillbringat. I stället för att bete sig som en zombie var han lugn och orolig. Han var hjälpsam, samtalande och tänkte på nästa dag. Helig skit - han gjorde till och med en del planering; han packade en väska för nästa dags övning.

Clark höll på denna regim i sex dagar, innan lagpraxis gick tillbaka till två dagar i veckan. Då började skolan. Han lämnar huset 6:45 och återvänder klockan 7:30. Fotbollsövningen varar i två timmar istället för fem, men hans mentala träning i klassrummet utmanar honom. Han avslutar sina läxor, hjälper till att städa upp efter middagen och sjunger tillsammans med

Måndag natt fotboll klingande.

Mest av allt, Clark är glad. Vad ska vi göra när fotbollssäsongen är över?

Uppdaterad 28 september 2017