Hur vuxna med ADHD kan omvandla avsikter till handling
Lyssna på "Hur ADHD-are kan förvandla avsikter till handling" med J. Russell Ramsay, Ph. D.
Klicka på play-knappen nedan för att lyssna i din webbläsare. Mobilanvändare kan öppna det här avsnittet i: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO
*Bilderna är inte tillgängliga för det här avsnittet
Lägg till ADDitude's ADHD Experts Podcast till din podcast-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO| Stitcher
J. Russell Ramsay, Ph. D. förklarar hur vuxna med ADHD kan slutföra sina uppgifter och nå sina mål.
Rekommenderade resurser:
- Gratis resurs: Få kontroll över ditt liv och schema
- Procrastinatorns guide för att få saker gjorda
- Kraften i en välgjord att-göra-lista
- e-bok: Att få saker gjorda med adhd för vuxna
Detta ADHD Experts webbseminarium sändes live den 12 mars 2015
Lyssnarnas vittnesmål:
- "Att lära sig att hantera min att göra-lista, och att faktiskt slutföra uppgifter, är ett STORT steg framåt i att organisera mitt liv. Jag kommer att rekommendera det här webbseminariet till så många personer med ADHD som jag bara kan. Tack så mycket!"
- "EXCELLENT! Jag gillade detta webbseminarium, tack ADDitude, tack, Dr. Ramsay!””
- "Mycket effektfullt webbseminarium och genomgång av publikfrågor. Det fanns påtagliga takeaways och en realistisk diskussion om både mål och utmaningar. Tack."
Anmärkning om ljudkvalitet: Denna podcast är en inspelning av en webinarserie, och ljudet har fångats från telefonsamtal, inte inspelat i en studio. Registrera dig för att delta i livewebinarierna på: www.additude.com/webinars/
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
