Möt utmaningar på mellanstadiet med ADHD-vänliga strategier
Övergången till mellanstadiet är en stor anpassning för många ungdomar med och utan ADHD. Elever som lärt sig i ett grundskoleklassrum med en lärare måste anpassa sig till att byta inställningar och instruktörer flera gånger varje dag. Det finns nya ansikten, nya regler, nya rutiner och nya förväntningar.
Några mellanstadieelever med ADHD kommer att dra nytta av hjälp med att förstå lärares anvisningar och jonglera med flera uppgifter. Här är ADHD-vänliga strategier för föräldrar:
Middle School Strategier: Planering framåt
- Begär ett möte med din elevs lärare innan det nya läsåret och låt ditt barn följa med dig. Ditt barn kanske skäms över att följa med, men det är viktigt att betona att det betyder att kicka igång ett framgångsrikt år träffa sina lärare ansikte mot ansikte.
- Vid detta förplaneringsmöte, var positiv till ditt barns styrkor. Låt din elev komma med tillägg och förtydliganden. Informera varje lärare om hur ditt barn reagerar bäst och var hon kan behöva hjälp.
- Få en uppfattning om vilka typer av uppgifter som finns i kursplanen, hur mycket tid eleverna får för att slutföra dem, hur sent arbete bestraffas och hur uppgifterna betygsätts.
- Fråga hur läraren kommunicerar hemuppgifter till elever och föräldrar – lägger hon till exempel på en webbplats?
[Gratis nedladdning: Förklara ADHD för lärare]
Middle School Strategier: Hantera uppdrag
- Behåll a visuell kalender eller diagram hemma, där du och din student antecknar uppgifter och förfallodatum.
- Etablera ett system där ditt barn gör läxor i 15 minuter (beroende på hans uppmärksamhetsspann), deltar sedan i en föredragen aktivitet (helst inte ett videospel) i fem minuter, och sedan tillbaka till läxa. När läxbelastning är tung, låt honom göra de enklaste uppgifterna först och beröm honom efter varje uppgift.
- Uppmuntra ditt barn att arbeta framåt med långsiktiga uppdrag. Dela upp dem i små steg och sätt en deadline för varje steg. Visa henne hur man gör en del av uppdraget. Beröm ditt barn för att ha arbetat före schemat.
- Om ditt barn slutar med uppgiften, tjata inte. Säg istället "Hur kan jag hjälpa dig?" eller "Det ser ut som att du har fastnat på nummer 1. Vad sägs om att gå vidare till nummer 2, så hjälper jag dig med nummer 1?”
- Ibland hjälper det att hitta en studiekompis.
Sammantaget bör föräldrar vara stödjande och uppskatta de förändringar som följer med mellanstadiet. Använda sig av beröm för att förstärka goda arbetsvanor och ansträngning. Att tillhandahålla säkerhet längs vägen är avgörande för elevernas framgång.
ADHD i mellanstadiet: Nästa steg
- Läsa: Hjälp barn att få sin Middle School Mojo
- Ladda ner: 10 Framgångsstrategier för mellanstadiet
- Lyssna: Middle School Survival Guide för elever med ADHD
Beverly Holden Johns är författare och inlärnings- och beteendekonsult. Hon har mer än 30 års erfarenhet av offentliga skolor som arbetar med elever med inlärningssvårigheter och känslomässiga/beteendestörningar.
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
