Håll koll på tiden med 6 av våra favoritprylar

Om du eller ditt barn med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) tycker det är för lätt att förlora tiden när du är upptagen i en favoritsträning, kan du dra nytta av teknisk hjälp. Michael Sandler, chef för Creative Learning Institute i Boulder, Colorado, föreslår att man tittar på produkterna nedan.

Alarmklockor

Dessa armbandsur kan programmeras för att generera flera varningar. De 8-larmvibrerande ADHD-klocka (epill.com, $ 99,95) ger hörbara larm, medan WatchMinder Training and Reminder System för ADHD (69,00 $) vibrerar och visar textmeddelanden.

Digitala påminnelser

Många kalenderprogram, inklusive det som ingår i Microsoft Outlook, kan ställas in för att generera en visuell eller hörbar varning (eller till och med ett e-postmeddelande). De flesta smartphones och surfplattor innehåller kalenderpåminnelser och larm, och många appar är tillgängliga för extra hjälp. Kolla upp Störa mig! ($ 1,99) för Apple-produkter.

Kökstimrar

De senaste modellerna, som finns i digitala och analoga versioner, är långt ifrån de gamla och vridna enheterna och kostar ofta bara några få dollar. De

Tel-Timer (maxiaids.com, $ 11,75) har en röst som med jämna mellanrum meddelar hur mycket tid som finns kvar.

Visuella tidtagare

Dessa enheter förvandlar övergångstid till en visuell bild, vilket gör den mer "verklig" Time Tracker Visuell timer och klocka (learningresources.com, 39,99 dollar) för barn är en 24-timmars “trafikljus” timer som kan programmeras för att växla från grönt till gult till rött. De Tidtimer (timetimer.com, $ 30,00) är en 60-minuters timer vars klocka vänder från rött till vitt när minuthanden räknas ner.

NOTERA: Denna artikel uppdaterades senast i oktober 2019.

---

FRÅN VÅR SPONSOR

WatchMinder är den enda vibrerande påminnelseklockan uppfann av en barnpsykolog! Klicka här att lära sig hur det kan hålla dig eller ditt barn i uppdrag och i tid.

Uppdaterad 21 november 2019