Obsessivt informerad: OCD-tecken och symtom

För er som inte vet vad OCD är är det en neurologisk ångestsyndrom som kan ha genetiskt ursprung och orsakas av en obalans av Serotonin. Serotonin är en neurotransmitter (en kemikalie som fungerar som budbärare i hjärnan) mellan Orbital Cortex (hjärnans framsida) och Basal Ganglia (djupare strukturer i hjärnan). När serotoninnivåerna är obalanserade, kommer meddelandena från en del av hjärnan till andra är trasslade, vilket resulterar i repetitiva "orostankar" om och om igen - typ som en CD hoppa!
Dessa repetitiva "orostankar" är kända som OBSESSIONER och de driver människor som upplever dem att agera tidskrävande ritualer som kallas COMPULSIONS.
Hjärnansökningar som tagits av personer med OCD har faktiskt visat att Orbital Cortex hos OCD-patienter är överaktiv.
Sammanfattningsvis är OCD som att ha din värsta rädsla i livet, de saker du hatar mest och det få dig att känna dig helt skräckslagen, ständigt framför dig och placerad framför dig sinne. Det betyder att det inte verkar vara någon flykt från dem och oavsett om du gillar det eller inte, blir du ständigt medveten om och känner dig hotad och i fara från dem.

Nedan följer en checklista över några vanliga OCD-symtom:

• Rengöring och tvättstvätt: Överdriven, ritualiserad handtvätt, duschning, bad eller tandborstning. Den orubbliga känslan av att hushållsartiklar, som diskar, är förorenade eller inte kan tvättas tillräckligt för att vara "riktigt rena."

• Obsessivt behov av ordning eller symmetri: Ett överväldigande behov av att anpassa objekt "bara så." Onormala oro över det snygga i sitt personliga utseende eller miljö.

• Besatthet om att hamstra eller rädda: Stoppa bort värdelös skräp, till exempel gamla tidningar eller föremål som räddats från papperskorgen. Oförmågan att kasta något eftersom det "kan behövas någon gång." En rädsla för att förlora något eller kasta bort något av misstag.

• Upprepande ritualer: Upprepa rutinmässiga aktiviteter utan logisk anledning. Upprepar frågor om och om igen. Läsa om eller skriva om ord eller fraser.

• Nonsensiska tvivel: ogrundad rädsla för att man har misslyckats med att göra någon rutinmässig uppgift, till exempel att betala inteckning eller skriva en check.

• Obsessioner med aggressivt innehåll: Rädslan för att ha orsakat någon fruktansvärd tragedi, till exempel en dödlig brand. Upprepa påträngande bilder av våld.

• Vidskepelse rädsla: Tron att vissa nummer eller färger är "tur" eller "otur."

• Compulsions om att ha saker "precis rätt." Behovet av symmetri och total ordning i ens miljö. Behovet av att fortsätta göra saker tills saker är "helt rätt."

• Kontrollera tvång: Kontroller upprepade gånger för att se om en dörr är låst eller om en apparat är avstängd. Kontrollera och kontrollera igenom misstag, till exempel när du balanserar en checkbok. Kontroll i samband med kroppsbesatthet, som att upprepade gånger kontrollera sig för tecken på en katastrofisk sjukdom.

• Andra tvång: Blinkande eller stirrande ritualer. Fråga om och om om försäkring. Beteenden som bygger på vidskepliga övertygelser, som fasta rituella läggdags för att "avvärja" ondska eller behovet av att undvika att kliva på sprickor i trottoaren. En känsla av rädsla om någon enkel handling inte utförs. Behovet av att röra, knacka eller gnida vissa objekt upprepade gånger. Räkna tvång, som att räkna rutor i fönster eller skyltar längs vägen. Psykiska ritualer, som att upprepa tysta böner i försök att få en dålig tanke försvinner.

• Överdriven lista.

Nästa: Obsessiva fakta och fiktion
~ ocd biblioteksartiklar
~ alla artiklar om ocd-relaterade störningar