Depressionssymptom - Lätt att riva

Psykisk sjukdom symptom är så kalla och generiska som omänskligt möjligt. "Deprimerad stämning." "Förlust av energi eller trötthet." "Psykomotorisk retardering eller agitation."

Ah, ja, de sakerna. De låter som en bummer.

Även om de faktiskt inte gör det. De låter som egenskaper hos ett labbdjur.

Och ett av de irriterande symptomen på depression är "lätt att riva." Du vet, du gråter mycket.

Men alla gråter, så hur dåligt kan det vara?

Telefonplaner med långa avstånd

Har du någonsin sett en av de reklamfilmer där sonen och faren är åtskilda med en lång sträcka? Kanske har det skett en skilsmässa. Fadern är ledsen och sonen är förtvivlad. Och sedan voila! En långdistansplan räddar alla. Lägg till lite otydlig musik så har du en primetime-plats.

Då är det naturligtvis det kommersiella med den sorgliga, hoppande cirkeln. Han är deprimerad, förstår du. Han kan bara inte hoppa som han brukade. Men lägg till en antidepressiva och voila! Det cirkulära livet är värt att leva igen.

Och så vidare. Reklamfilmer älskar att spela på våra känslor och sympati för att sälja en produkt. Det spelar verkligen ingen roll.

Förutom att om du har lätt att riva, kommer det verkligen att spela. För varje gång du ser på dessa hemska, lilla känslor-ryckande, 30-sekunders platser, kommer du faktiskt att känna dig känslomässig. De luriga återföreningarna mellan pappa och son kommer att jogga tårarna från dina ögon. Det blir tråkigt och obehagligt och smärtsamt bara för att slå på TV: n.

Lätt att riva

Lätt att riva innebär helt enkelt att du gråter mycket mer än den genomsnittliga personen, som ärligt talat inte låter så förödande. Men de känslor som dyker upp som tvingar dig att gråta två gånger om dagen, fem gånger om dagen, tio gånger om dagen, kommer verkligen att förstöra dig. De kommer att uttömma dig. De kommer att göra dig göm dig från TV: n, radio, filmer och allt annat som kan få dig att gråta - vilket är i stort sett allt.

Så den delen som saknas i "lätt att riva" är att det ett symptom kan förstöra hela din dag, hela din vecka, hela din månad. Att ett symptom sammanfattas i tre små ord räcker för att du vill sova och vakna aldrig igen - bara så att du inte behöver gråta mer.

Så ja, medan "lätt att riva" är en symptom på depression, dessa tre ord är inte den viktiga delen. Den viktiga delen är effekten allt som rivning har på ditt liv, har på din psyke, har på din själ. Och det verkar aldrig fångas i ord som läkare insisterar på att använda.

Eftersom vi inte är råttor som lider av ett tillstånd. Vi är människor med liv och det här är viktigt. Det är inte tårarna som betyder något, det är den underliggande smärtan.

Du kan hitta Natasha Tracy på Facebook eller Google Plus eller @Natasha_Tracy på Twitter.