Hantering av kritik om din behandling med bipolär sjukdom

Oktober 6 2017 kl. 13.05

Hej allihopa. Jag hittade just den här webbplatsen och har slukt den. Stor information, och en stor lättnad att veta att det finns en hel gemenskap av likasinnade människor där ute.
Så... Jag har bipolär jag, diagnosen 1972 (ja, det kallades naturligtvis manisk-depressivt i dessa dagar). Jag har legat in på många gånger men har alltid uppnått stabilitet i läkemedel och återvänt till jobbet. Hur som helst, jag var på sjukhuset i mars i år, följt av en ganska omfattande frånvaro. Jag tror att mina kollegor fick höra att jag hade en personlig nödsituation, för ingen ifrågasatte verkligen min frånvaro när jag kom tillbaka. Jag arbetar på ett sjukhus, så min integritet var noggrant bevakad.
Sjukhusinläggningen i sig var en bra upplevelse... bra anläggning, bra läkare etc. När jag återvände till jobbet, och under påverkan av många mediciner, lade jag spontant in en av mina kollegor. Jag sa till henne att jag hade haft en bipolär nedsmutsning, som hon svarade: "Ja, det är mycket drama. Jag var ledsen en gång men någon rekommenderade blötläggning av en litiumlösning. Jag försökte det, och det fungerade, för jag har aldrig haft problem igen! Du bör verkligen prova det istället för att ta en månad ledigt. "Ouch.

Så här är det. Jag borde veta bättre nu. Jag har hanterat det här i 40 år, men... det finns alltid det lilla irriterande tvivlet om att... ja, det kanske inte är sant... kanske jag bara gör ursäkter. Mitt ansikte spolar av skam varje gång jag tänker på hur hon borstade mig. Varför, åh varför, skulle jag ha förtroende för någon som jag misstänkte skulle svara på det sättet? Jag gav inte ens en långvarig förklaring; Jag var ganska enkel och bad inte om sympati, förståelse eller råd; Jag var bara sorts saklig, ingen stor sak. Jag menar, jag är inte ASHAMED av det, och i min ålder är det inte troligt att min karriär kan spåras. Ändå förstärkte hon den rädsla jag har för att om jag bara släppte ut det och slutade att vara så extravagant självgudande skulle livet bli bättre. Och kanske mindre obekvämt för andra.

• Svar

September 18 2017 kl 07:35

Ja, jag trodde att vetenskapen skulle hjälpa oss att hitta ett blodprov som hjälper oss att veta vilka mediciner som fungerar eller inte? Jag kan relatera till ovanstående kommentar men vår kropp och hjärna förändras hela tiden. Så verkligen vad med att hålla fast vid kan vara ett svårt val. Jag tror att författaren till denna blogg försöker få oss att se att andra inte har alla fakta och erfarenheter av störningen och det är bara svårt att inte berätta för dem. Vi blir sjuka och vi behöver en läkare. Jag är själv på en helande resa och gör min egen forskning antar att det inte finns någon exakt vetenskap. Vi klarar oss bara. Vi är motståndskraftiga.

• Svar

Augusti 25 2017 vid 8:12

Jag arbetade tidigare med en överviktig diabetiker som tappade mycket vikt. Hon fick häftan häftad och sattes på en mycket strikt diet av sin läkare. Med tiden kunde hennes läkare minska hennes medicinering eftersom hennes blodsocker förbättrades till följd av den enorma viktminskningen, hälsosam kost och ett antal andra hälsosamma livsstilsförändringar. Men detta varade inte för evigt eftersom hon inte hade disciplinen att hålla sig till dessa hälsosamma livsstilsförändringar. Så småningom hamnade hon i förlängd sjukskrivning till följd av diabetiska komplikationer och fick sedan gå i pension på en invaliditetspension.
I jämförelse...
Jag har gått igenom ett antal olika testmediciner för min bipolär tidigare. Det var helvete men så småningom nådde jag en som jag var villig att leva med. Efter att jag var relativt stabil kunde jag fokusera mer på de holistiska tillvägagångssätten som en hälsosam kost, regelbunden träning, bra sömnhygien, stressminskning (meditation), klara färdigheter, (CBT-terapi, rådgivning) osv för att stödja min nya stabilitet. Dessa icke-medicinska holistiska tillvägagångssätt gjorde det möjligt för mig att minska mängden medicinering som var nödvändig (och därför de flesta biverkningarna). Därför är icke-medicinska holistiska tillvägagångssätt för bipolär så viktiga för mig. De är en stor motivator. Jag vill inte gå tillbaka till all medicin som jag var på för eftersom det var en levande mardröm!

• Svar