Psykisk sjukdom, depression är ärftligt

Föräldrar vill ha det bästa för sina barn. Så det är verkligen ett sorgligt och skuldkritiskt ögonblick när du inser att du har överfört psykisk sjukdom till ett eller flera av dina barn.

Jag lider av båda depression och ångest. De två går ofta hand i hand. Jag fick diagnosen depression för tretton år sedan när jag led av min första stora depressiva avsnitt. Ångestkomponenten diagnostiserades tillsammans med den, men jag kan komma ihåg att jag hade ångestattacker så ung som tio år (även om den inte diagnostiserades eller förklarades då). De skulle hända ur det blå; mina handflator skulle bli svettiga, jag blev väldigt upprörd och kunde inte sitta / ligga stilla, mitt hjärta skulle rasa, mina tänder skulle klamra sig och hela kroppen skakade. Detta skulle hända i vågor. Den längsta vågen varade uppåt i åtta timmar.

Överför din mentala sjukdom till dina barn

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" width = "252" caption = "Av Salvatore Vuono, med tillstånd av freedigitalphotos.net"][/rubrik]

Vid elva års ålder började min son visa udda beteenden innan sängen, och även om jag försökte förneka det, visste jag omedelbart vad som hände. Detta var inga vanliga "det finns ett monster i mitt rum". Min sons handflator skulle svettas, han skulle vara extremt upprörd, hans tänder skulle klamra sig och hans kropp skulle skaka. Han var jag! Han hade ärvt min ångest!

Jag var hjärtbruten. Och skuld! En mamma ska skydda sitt barn... det var inte rätt... det var inte rättvist! Jag var hjälplös att förhindra vad som hade hänt med min son... fortsatte att hända med min son. Jag ville skrika. Jag ville gråta... och grät, ofta.

När jag slog mig ner insåg jag att jag var i en unik position att hjälpa min son med sin ångest... något jag aldrig hade haft. Först var jag tvungen att utbilda min man så att vi kunde arbeta som ett team. Sedan började vi den hårda resan att få min son den hjälp han behövde.

Det är hjärtskärande när ditt barn ärver din mentala sjukdom

Till denna dag gråter jag över att jag har överlämnat min psykiska sjukdom till min son och han är nästan tjugo. Han har fortfarande ofta ångestattacker men för länge sedan lärde han sig att hantera dem tack vare sin magnifika psykolog. Han har visat tecken på depression men juryn är fortfarande ute på den åtalet.

Min sena moster hade svår OCD och min pappa, men aldrig diagnostiserad med något (inte att de gjorde det tillbaka i dag), berättade för mig att det fanns en tid i hans liv när han var på valium eftersom han bokstavligen “klättrar på väggar”.

Det finns uppenbarligen vetenskapliga bevis nu på att psykisk sjukdom är ärftlig. Ironiskt nog betyder det att jag ärvde det från någon i min familj. Det gör det inte lättare för mig att veta att jag överlämnade min psykiska sjukdom till min son. Skylden kan vara oförmögen om jag låter det. Liksom alla andra symtom på min depression måste jag bara fortsätta säga mig själv att det inte är mitt fel.

Och sedan går jag vidare.